平日のみ利用でお得な会員プランがある!

営業時間内はいつでも自由に利用できるから、様々な運動ができます。
ライフスタイルに合わせて好きな運動を初めてみませんか?
様々なプログラムがあるので一人で運動が苦手な方でもお楽しみいただけます。

■RUNNING
安全で効果的なランニングマシンを豊富にご用意しています。TV付なのでニュース、ドラマなどを見ながら楽しくランニングができます。ランニング以外にもウォーキングやジョギングのメニューもございます。

■Projection
たまには非日常的な空間で運動を!
スタジオ全面を映像で演出して行う新感覚のプログラムです。視覚にアプローチすることにより運動効果を高めたり、暗闇の中で他人の目を気にすることなく集中して参加できます。

■SPA
20種類の天然温泉SPA!さらにマッサージバス、露天風呂、ミルキーバス、サウナ、バリエーション豊かなお風呂をご用意しております。運動後の筋肉の疲れ、ストレスも解消ができます!

■SWIMMING
水泳が苦手な方でも楽しくご参加いただけるプログラムを用意しています。
泳力や目的別に応じて歩行・泳ぐ専用コースを設定しているので、ご自身のペースでお楽しみいただけます。

■LES MILLS
LES MILLS(レズミルズ)とは、112ヶ国で約15,000ものフィットネスクラブで楽しまれているニュージーランド発祥のグループフィットネスプログラムです。性別や年齢、フィットネス経験の違いに関わらず、どなたにでもお楽しみいただけます。

■EXERCISE
筋力トレーニングもしっかり!安全で効果的なマシンを数多くご用意いたしました。マシンの使い方に不安があるお客様にはスタッフが丁寧にご案内させていただきます。また、目的に応じてトレーナーとのマンツーマン指導(有料)もご用意しております。

■天然温泉・炭酸泉
疲れた日には、運動しなくてもOK!
男女合わせての20種類の天然温泉!話題の炭酸泉は濃度1,000mg/リットル以上であるので血流促進で、血流量が増加することによって多数の効果が期待できます。