大人向けスクール
スクール一覧
ダンス
フィットネスクラブではじめる、本格的なダンススクールです。月会費制・単発受講が選べます。
ボクシング・格闘技
ミット打ちを主体にボクシング技術の習得、ストレス発散、体力向上、シェイプアップを目指していきます。
太極拳・太極剣
中国の武術でもある太極拳は女性や高齢者にも安心してご参加していただけます。体内の生体バランスを整える効果があります。
健康増進
高齢期に必要なバランス能力や筋力の維持向上・介護予防に効果的なプログラムです。いきいきとした毎日を送るために、ご自身の健康のために週1回、からだづくりを始めませんか?
ヨガ・ホットヨガ
ヨガに最適な環境の専用スタジオで、ヨガ・ホットヨガを行います。より高い効果を実感いただけます。
フラ・タヒチ
色んなジャンルの音楽に合わせて、自由に感じたことを身体全身で表現していきます。ダンス未経験者や初心者の方も無理なく楽しめます。
大人向けスクールの特長
「大人向けスクール」は、オアシス会員さまも会員ではないお客さまもお楽しみいただけます。
※ご利用可能な施設は受講スクールによって異なります。
安心のロッカールーム
個別ロッカーをご用意しております。お荷物や貴重品管理などの心配はいりません。
便利なパウダールーム
運動後に身支度を整える、便利なパウダールーム
温浴施設で疲れを解消
スクール後はサウナでリラックス。レッスンと1日の疲れを癒しましょう。