身近な事から
温暖化の影響か、最近の夏はとても暑いですね。 私が幼かった頃の夏より、今の夏のほうが暑い気がします。南池袋公園にいた猫もこの暑さには勝てないようで、木の下でダウンしていました。二酸化炭素の増加がこの暑さの原因なのでしょうか・・・。地球には...
久しぶりのゴルフ
先日、千葉県某所へゴルフに行きました。ゴルフを初めて数年経ちますが、全く上達する気配が無く、ただ芝の上を、大汗をかきながら歩いてクラブを振り回して帰ってくる始末・・・・。どうせやるなら上手くなりたいと思っています。 そんな時はパーソナルト...
ライフフィットネスジャーニー潜入
7月、半年振りに大阪へ帰省してきました。 大きな目的は、1、友人（オアシススタッフ）の結婚式に出席する為と、2、この7/4に大阪の住吉店にある日本初上陸の【ライフフィットネスジャーニー】を見学してきたので、報告したいと思います。 1、結婚...
この夏は新しいこと始めてみませんか？
梅雨も明け、いよいよ夏本番ですね！ せっかくですからこの夏は何か新しいことを始めてみませんか？ 今まで出たことがないレッスンやスポーツに挑戦などなど視野を広げてみましょう！ 私も何か新しい趣味でも見つけてみようとあることを始めることにしま...
スポーツで気持ちの良い汗を！
先週、埼玉でラグビーの試合をしてきました。 よく会員様に言うと驚かれるのですが、私は高校時代から今にいたるまでラグビーをしています。 私の地元は岩手県で、そこのとある高校でラグビーをしていました。 高校時代の思い出といえばラグビーしかない...
いよいよ09年夏本番!!
いよいよ本格的な夏の到来を予感させる暑さが続いていますね。 皆さん、夏の準備は整っていますか!?夏はいろんなイベントが目白押しですよね。海・川・花火・お祭り・・・などなど。暑い暑いと思いながらもつい外に出てしまいたくなるのが夏の不思議...
なりたい自分を目指して
先月よりメガFitness suport 90daysが開始されました！ エントリーされた皆様は、筋肉量アップや体脂肪ダウンなど3ヶ月後の「なりたい自分」に向けてトレーニングに励んでいることと思います。 そんな会員様と一緒に私たちも頑張ら...
フランスでのロングヴァケーション
先月お休みを頂き、フランスに新婚旅行を込めた2週間のロングヴァケーションに行って来ました！パリに単身赴任になった旦那さんの所に行ったのです。 平日彼はモチロン仕事。私はこの機会に本場のフィットネスを体験してこようと家から2分程にあるGYM...
高校時代を思い出して
この間、高校の部活仲間と引退して以来久しぶりにバドミントンをやりました！ と言っても、公園で見られるような微笑ましい感じの打ち合いではありません。体育館を借り、ネットを張って、試合練習とかしてしまうような本気のバドミントンです。 高校時代...
優雅な午後
みなさん、最近公園に行きましたか？ 公園といえば、『大人のお花見』くらいにしか思っていませんでしたが、暖かくなってきたせいか結構人がいます。 この間も、曇りのち雨の天気予報にも関わらず、自分の晴れ女っぷりに自信を持って行ってきました。 こ...
