2009年11月の記事

十条店第一回発表会!2009年11月26日

きたる11月23日、十条店で日頃のレッスンの成果を見せ合う発表会が行われました。 今回から始まったこの発表会、アダルト部門はフラダンス、キッズ部門はチアと空手の発表会を行いました。 フラダンスは日頃のレッスンやスクールの成果が発揮されてい...

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埼玉の名所2009年11月24日

先日の休日を利用して、埼玉の「小江戸・川越」に遊びに行ってきました。 埼玉には20年以上住んでいますが、川越に行くのは初めてでした。と言うのも、お恥ずかしい話ですが川越が「小江戸」と呼ばれているのを大学卒業後に知りました。。。 車で行った...

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12月解禁に向け猛練習!2009年11月20日

最近、暖かかったり寒かったりと気温の変化が激しいですが、体調崩したりしていませんか? いよいよ12月より、BFSシリーズGroup Power・Kickの新曲「OCT09」解禁です!! Power担当の私、荻原は只今猛練習中!!! 動きは...

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みんなのハロウィン2009年11月17日

先日はハロウィンレッスンご協力ありがとうございました。 多くの方の笑顔をわたしはいただきました。内心、1人浮いてしまうかな?とドキドキでしたが・・・ハロウィンパワー、かぼちゃパワー全開で1つのチームとなりました。 数年前までは、わたしは皆...

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ボールピラティス」にトライ!2009年11月13日

先月末から十条店に入りました、林 紗也(さや)です! 筋肉の勉強やマシンの使い方、レッスンの内容等を覚えるのに日々四苦八苦しております。 今回は初めてのレッスン「ボールピラティス」にトライしてきました! ■スタッフのかんたんプロフィール ...

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もしもの時の為に2009年11月10日

昨日、店舗スタッフ一同でCPR及びAEDの研修を実施いたしました。 オアシスではスタッフ全員がCPR・AEDを訓練しており、万が一の場合に備えております。ロッカーやトイレ、スタジオでもCPRを実施し、スタッフの意識も高まったと思います。 ...

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以前の経験を生かして2009年11月6日

私がオアシス十条店に入る前にしていたこと・・・ 1:専門学生 2:冬限定ペンションのスタッフ 3:歌手 3択クイズではありません。実はすべて当てはまります。 普段は音楽の専門学校に行き勉強してライブをしたり、某音楽事務所所属の大物歌手のバ...

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秋バーベキュー!!2009年11月5日

11/3の文化の日を利用して、家族でBBQに行ってきました!!数日前からの寒波の影響で天気が心配でしたが、息子のハ晴れ男パワーが炸裂し、当日は雲ひとつ無い快晴!!心配していた風もほとんど無く、暑くも無く寒くも無いBBQには最高のお天気でし...

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自分を見つめる2009年11月2日

六月〜九月の三ヶ月間、体脂肪を15%から12%に落す目標を立てました。 しかし、結果は14%・・・約1%しか落す事が出来ませんでした。納得はしています。 実はこの所、誘惑に負けて甘い物や揚げ物を食べたりトレーニングをおろそかにしたりと、原...

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