猛暑を乗り切るキーワード
早くも猛暑となっている今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。連日の暑さで体力不足に陥っていませんか。 夜も寝苦しくなり、冷房を効かせて寝ている方が増えたせいか、体調を崩されている方を多く見かけます。効果的な適度な冷房をご利用下さい。 さて...
優勝報告！
こんにちは！ロンドンオリンピック開幕でメディア等でスポーツ特集が多くなってきていますね！ 日本の選手の皆さんの活躍が楽しみなところですが、オリンピックより一足早く、十条店にも嬉しい優勝報告が届きました！ なんとオアシス十条店でカンフーのレ...
暑い夏こそカレー！
こんにちは！梅雨も明けて毎日暑さが続いていますね。今日は私の大好物であるカレーについてお話します。 先日、友人と本格インドカレーを食べてきました。カレーライスも好きですが、ナンと一緒に食べるスパイスの効いたカレーはまた違ったおいしさがあり...
海の日！イベントレッスン！
毎日暑いですが、みなさま元気に過ごされていますか？梅雨も落ち着いて最近は天気にも恵まれ、この3連休を思いっきり楽しんだ方も多いのではないでしょうか？ そんな3連休の最終日である本日海の日にオアシス十条店ではいろいろなイベントレッスンを開催...
『酵素ダイエットのススメ』
今回は、私が食事のときに意識している「酵素」についてお話します。 世間でも話題になっている「酵素ダイエット」や「ローフード」。皆さんも一度は耳にしたことがあると思います。 「酵素」とは、簡単にいうと、人が生きていくうえで絶対に欠かせないも...
