2012年8月の記事

スラックライン2012年8月29日

こんにちは夏が大好きな望月です!みなさん暑いからといってクーラーのきいた部屋にこもってませんか? みなさん、スラックラインというスポーツをご存知でしょうか?幅5センチぐらいの綱を木に巻きつけ木と木の間に張り渡るものなんですが、私はこのスラ...

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5周年GroupKickイベント2012年8月26日

8月23日(木)私、荻原とGroupKick研修を一緒に受けた同期の金町店スタッフ松下で初ジョイントしました。今まで、なかなか他店スタッフを呼んでイベントする事がなかったので、すごく新鮮でした。 レッスンは出だしから、皆テンションが高くて...

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トライアスロン応援!2012年8月24日

8月19日に静岡県の沼津にてトライアスロン駅伝大会が行なわれました。十条店では、週3回トライアスロンスクールを開講していて、この大会にはスクールに通われている会員様もたくさんご参加されるということで、応援に行ってきました。 天気にも恵まれ...

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日焼けの効果2012年8月21日

こんにちは長島です。立秋とは名ばかりの暑さですね。皆さまはいかがお過ごしでしょうか? 私は日に日に肌が黒くなってきました。そう、紫外線のおかげです。 日本では美白思考が進み、日焼けはいけないものという考えが強くなっています。みなさんはなぜ...

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グリーンスムージー2012年8月17日

今雑誌やテレビで話題になっているグリーンスムージーが私の家でも流行っています。 グリーンスムージーとは、緑の葉野菜とフルーツ、水をミキサーで混ぜた飲みものです。材料がシンプルだからこそ、食物の栄養素をダイレクトに体内に吸収することが可能...

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日焼け対策2012年8月13日

先日、友人と九十九里の海に行ってきました。九十九里の海には初めて行ったのですが、あまり混んでいなかったので楽しめました!しかし、少し波が高かったことが残念でした。 私は日焼けをしたくないので日焼け止めをたくさん塗って挑んだのですが、やっぱ...

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すいかで快適な夏を過ごそう2012年8月10日

夏といえばすいか!毎日暑くて食欲が減ってしまってもすいかなら食べられる方もいらっしゃるのではないでしょうか? 私もすいかが大好きで夏になったら必ず食べています。 せっかくなので、すいかにはどのような栄養が含まれているのか調べていたら、とっ...

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夏のエチケット2012年8月5日

皆さん、こんにちは! それにしても暑いですね。これだけ暑いとつい冷たいものばかり飲みたくなりますね。また、冷房なども温度を下げ過ぎたり、夜中付けっぱなしにしたりしてませんか? この時期は暑さ対策で逆に体調を崩しがちなので、いずれもほどほど...

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