2012年10月の記事

食事で元気に!2012年10月23日

こんにちは。すっかり秋めいて朝夕と冷え込んでいますが、みなさま風邪などひいていませんか? 寒さに負けないためにも、適度な運動!そして食事が大事です! 私は先週末、友人と餃子を食べに行ってきました。 餃子の材料である豚肉にはビタミンB1が多...

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レッスンデビュー!2012年10月4日

10月に入り新しいレッスンスケジュールになりましたが、みなさまチェックして頂けましたか? レッスンがリニューアルしただけでなく、新しいインストラクターにも注目です! そう、十条店スタッフである宮本が本日GroupCoreにてレッスンデビュ...

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久しぶりの試験2012年10月2日

暑さも収まりつつある今日この頃、いかがお過ごしでしょうか。 先日、久しぶりの試験を体験することがありましたのでご報告します。 その内容は、お客様と私の1対1でプールにて泳法の指導が可能となるもので、「アクアパーソナル」という名称です。 当...

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