新着

夏期休館日清掃2016年8月10日

今日から12日(金)までの3日間十条店は夏期休館に入ります。この休館日を利用して館内の不具合箇所の修繕やプール水抜き・館内清掃を行いました。 本日の清掃は2階のマシンジムとスタジオを中心に清掃を行いました。普段なかなか清掃が出来ないダンベ...

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イヤーセラピーを体験しました。2016年8月9日

スタッフ中川によるイヤーセラピー(瞬間リフトアップジュエリー)を体験させていただきました。 ココで豆知識!皆さん耳つぼっていくつあると思いますか? 実は約230個もあるんです! 美肌、肩凝り、むくみ改善から疲労回復など耳つぼの数だけ様...

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ストレッチ通信3〜もも裏他〜2016年8月2日

パーソナルトレーナーの長島です。最近は夕立が昼間に降りますね。突然の雨に走り出せるよう、本日は 「もも裏・ふくらはぎのストレッチ」 をご紹介します。 ○効果・説明 ハムストリングス 腓腹筋 など足背面の筋肉を伸ばします。 上記の筋肉が硬い...

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プール階段清掃行いました。2016年7月30日

快適にご利用いただくためスタッフは日々館内の清掃を行っています。 キレイな施設を是非ご利用ください!!

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ストレッチ通信2〜お尻〜2016年7月29日

パーソナルトレーナーの長島です。 梅雨があけましたね。これから暑い日が続きますが体調を崩さないようにオアシスでのエクササイズを楽しんでください。 今回は身体を支える大きな筋肉の1つであるお尻の筋肉のストレッチをご案内いたします。 ○効果 ...

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はじめてのサーフィン体験会2016年7月26日

7月24日(日)にムラサキスポーツ茅ヶ崎南口店様協力のもと戸塚店と合同で「はじめてのサーフィン体験会」を実施しました。 梅雨の時期ではありますが当日は朝から天候に恵まれ、また波のサイズも小さく初めてサーフィンをするには最高の一日でした。 ...

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ストレッチ通信1〜首〜2016年7月20日

パーソナルトレーナーの長島です。 皆様ストレッチは習慣にしていますか?トレーニング同様いつも同じストレッチだけではなく色々な筋肉を伸ばして柔らかい身体を作りましょう。このブログでは皆様のストレッチのレパートリーを増やすために不定期で発信し...

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七夕イベント報告2016年7月7日

7月7日七夕です。皆様短冊書きましたか? オアシス十条店では、今年も沢山の短冊が!! 皆様の願い事叶うといいですね

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プール救助訓練行いました。2016年7月3日

お客様に安全にご利用いただくためにスタッフのプール救助訓練を行いました。 コツをつかめば体重3ケタ… でも担ぎ上げます! 本来はチームで救助を行いますので力の弱い女性スタッフが監視員の時でも安心してプールをご利用ください オアシス十...

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フロートスイム体験会2016年6月26日

7月10日から始まる短期スイミングスクール「フロートスイム」の体験会を行いました。このフロートスイムとはウエットスーツを着て泳ぎを覚えるオアシス初の試みで、水泳初心者の方によくある「腰が下がる」という状態をウエットスーツの浮力を活かして腰...

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