桜満開です。
前回のブログで十条店から見える桜の開花についてお知らせしましたが、最近のポカポカ陽気で満開に咲きました。 まずはジャグジーから見える桜です。 満開です。 スタジオ2やパーソナルルームからも桜が綺麗に見えます。 お花見をまだされてい...
モチベーションの上げ方
皆様、毎度来館ありがとうございます。毎回のトレーニングの中で、しっかり目標達成はできているでしょうか。時々、なんか今日はやる気が出ない、モチベーションが上がらない、という日はありませんか？そんな時に使えるモチベーションの上げ方をご紹介しよ...
桜開花しました。
先日気象庁より桜の開花宣言がされましたね！ 満開の時期が楽しみです。 オアシス十条店でもプール・ジャグジー窓やスタジオ2の窓から桜が見えるので早速確認してみました。するとひっそりと開花していました。 満開になるのが楽しみですね！ ちなみに...
救急法講習
オアシスでは半年に1回全スタッフが救急法の講習を受けることになっています。 十条店では水曜日の休館日を利用して救急法の練習をしました。
とっても甘い、さくらももいちご
先日いちごの栄養と選び方というブログをスタッフが発信しているのを見てイチゴ食べたいなぁって思っているところに果物屋さんの販売会が行われました。 十条店では月に1度果物の販売会を行っているのですが、これがただの販売会ではありません。他ではな...
トライアスロンスクール
十条店では毎週月曜日と金曜日の朝6:45〜8:00と水曜日 19:00〜20:30にトライアスロンスクールを開催しています。通常の営業をしていない時間帯なのでご存じではない方も多いと思いますので、トライアスロンスクールのプール練習のレポー...
ひまわり成長日記3
前回のブログからしばらく間が空いてしまいました。このひまわり成長日記もついに第3回目です。 前回のお写真でご覧いただいている方もいらっしゃると思いますがよく見ると缶の中に芽が4つあります。 さて今回の写真… 缶の中には芽が2つ…奥の入れ物...
『バレンタインデー』
2/14(土)のバレンタインデーに、十条店では日頃の感謝の気持ちを込めてチョコレートをご来館の皆様にお配りしました。 チョコレートの配布は昨年までも行っていましたが、今年は一言メッセージ付き。女性スタッフが一言ずつ心を込めてメッセージを書...
スタッフ紹介 NO3 添谷
Q1、自己紹介をお願いします。 添谷（そえや）まり恵 です。 小学校2年生からシンクロをやっていました。大学生の時に知人からの紹介でマッスルミュージカルに参加することになり4年間一生懸命頑張りました。その後ピラティスの資格をとりパーソナル...
ひまわり成長日記2
前回のブログ 先日植えたひまわりですが…ついに芽が出ました！！！ これからの成長が楽しみです！ 夏に元気いっぱいなひまわりを見せられるように大切に育てます。
