本日長袖にて・・・

店舗日誌2008年4月7日

こんにちは。HOTプログラム担当宮下です!
HOTプログラムは温度36℃、湿度60%の室内で
ヨガやストレッチなどを行うレッスンです。
汗をたくさんかくので代謝UP、解毒作用、姿勢改善などの効果があります。

そんな中!私は今日、長袖でレッスンに挑みました!(写真左)
その結果・・・こんなに汗をかきました!!(写真右)

なかなか汗をかけないという方は長袖でTryしてみてはどうでしょうか!?
(宮下)

画像(1)HOT前
画像(2)HOT後
※画像撮影/田代


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