BFS練習会

MOSSA2020年10月24日

だいぶ冷えてきました。
皆さん、体調を崩さないようお気をつけください。
なんといっても12月にはBFSの新曲OCT14が解禁されますので、万全にしておいてくださいね!!

十条店では、新曲解禁の一か月前にスタッフで練習会を実施しています。
11月16日(日)営業終了後にレッスンを担当していないスタッフも集めて行いました。
インストラクターが担当しているプログラムから1曲ずつレッスンをし、それに対して全員からフィードバック、さらにレッスン風景を動画に撮り、自分自身のレッスンも見つめなおしました。
他のインストラクターのレッスンも受けることで気づくこともありますし、かなり刺激を受けます。
参加される皆様がより楽しく、より効果を実感していただけるよう、12月までしっかり練習をし続けていますので楽しみにしていてくださいね!


(宮原)

画像(1):Group Activeは初心者の方にかなりオススメです!
画像(2):プレートを持ったままかかとを上げてふくらはぎに効かせます!
画像(3):最後はGroup Centergyで気持ちよく身体を伸ばしました
※画像撮影者/宮原
写真:Group Activeは初心者の方にかなりオススメです! 写真:プレートを持ったままかかとを上げてふくらはぎに効かせます! 写真:最後はGroup Centergyで気持ちよく身体を伸ばしました

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