ヨガ

ヨガ

立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。

分類 ヨガ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ヨガ】の実施スケジュール 11月1日〜12月31日

11月1日〜12月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
月 スタジオ1 21:10〜21:55（45分） 35名
  • 中野千賀子
 要WEB予約  
木 スタジオ1 11:40〜12:25（45分） 35名
  • 西沢実佳
 要WEB予約  

月

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    21:10〜21:55（45分）

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    中野千賀子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

木

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:40〜12:25（45分）

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    西沢実佳

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

1月1日〜3月31日