立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。
【ヨガ】の実施スケジュール 1月21日〜2月7日
1月21日〜2月7日
月
場所
スタジオ1
時間
18:50〜19:20(30分)
定員数
35名
インストラクター
中野千賀子
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
木
11:40〜12:25(45分)
西沢実佳