パーソナルトレーナー紹介

中野 千賀子ナカノ チカコ

プロフィール

「継続は力なり」
楽しいトレーニングを一緒に続けていきましょう。
得意分野:体力作り、ダイエット、ペアストレッチ、トレーニング全般、パフォーマンス向上、ゴルファー向けトレーニング。
トレーニング初心者向けプログラムあり。

取得資格

東急スポーツオアシス認定ゴルフトレーニングトレーナー
日本体育施設協会トレーニング指導士
アロマフィットネスデサイナー
日本体育協会AED救命救急習得

勤務店舗

青山 十条24Plus

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

河嶌 希カワシマ ノゾミ

プロフィール

取得資格

JHCAフィジカルコンディショナー
日本赤十字社認定 救急法救命員
ホームヘルパー2級

勤務店舗

十条24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

食事アドバイス

志賀 真澄シガ マスミ

プロフィール

オアシスでヨガを指導してます。グループレッスンではできない、より自分自身への身体の使い方をアプローチしていきます。よろしくお願いします。

取得資格

Vision of Yoga(by Doctor Madhavan & Master Sudaakar)200h
Vannkkam Yoga School 20h シニアpart1.2.3TTC修了
Vision of Yoga 〜The Practice Part1.2. 100hTTC修了

勤務店舗

十条24Plus

鈴木 恵スズキ ケイ

プロフィール

中学・高校とバスケットボール部に所属し、その後日本体育大学へ進学しました。バスケットをしてきたせいか、下半身太りがとても悩みでなかなか理想の体型にはなれませんでしたが、トレーニングを学びながらヨガとも出会い、体型だけなく、メンタルの面も整えられました。
自身に興味を持てば、どんどんと心と体は変化します。まだ知らない自分を見つけて一緒にチャレンジしてみませんか?

取得資格

オアシス認定 パーソナルトレーナー
全米ヨガアライアンス(RYT200)

勤務店舗

十条24Plus 本駒込

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

ボディメンテナンス

森安 一好モリヤス カズヨシ

プロフィール

水・陸両方からのアプローチで体力向上・競技力向上につなげるセッションを行っています。専門学校でトレーナー養成の講師も務めていますので、わかりやすくトレーニング方法をお伝えします。

取得資格

NESTA-PET
シナプソロジーインストラクター
adidas認定パフォーマンストレーナー

勤務店舗

十条24Plus

体力向上

膝痛・腰痛・肩こり解消

フリーウエイト

競技能力向上

食事アドバイス

吉田 雅裕ヨシダ マサヒロ

プロフィール

東海大学出身 水泳部
日本学生選手権8位 入賞

取得資格

勤務店舗

十条24Plus