2008年7月の記事

めざせ加圧美人!2008年7月31日

最近TVや雑誌などで加圧トレーニングをよく見ませんか? 女優やモデルなども取り入れていて、効果も高い! そんな加圧トレーニングは遠い世界のものではなく オアシス本駒込店でも実施中なのです。 そして先日初めて加圧トレーニングなる物を体験する...

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爽 好 酒 そろった筋トレ隊2008年7月30日

休館日の夜ごとに誰が声をかけ始めたわけではないのですが、 集まってくる本駒込の筋トレ隊。 筋力トレーニングをこよなく愛し、 自分の限界を超えようとする彼ら。 僕はこれまでその筋トレ隊の活動が 気にはなっていたのですが、 参加したことがなく...

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ブログ de YOGA2008年7月29日

今、フロント前で『スタッフ今昔物語』を開催しています。 これはスタッフの今の写真と、子どもの頃の写真を 見比べて皆さんにあててもらおう!という企画です。 3人あたったらスーパーヴァームをプレゼントしています。 スタッフ瀧井が幼い頃と今とほ...

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暑かったイベント2008年7月28日

先日、私の尊敬している先輩スタッフ畠山と ファイティングエクスモーションのジョイントレッスンを行いました。 畠山をご存知の方はおそらくお気づきではないかと思いますが、 何かのキャラクターに似ていませんか? ・・・・「そう、ガチャピンです!...

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熱中症について2008年7月27日

暑い日が続いてますね。 今日の中村 洋のワンポイント講座は『熱中症』についてです。 熱中症ってよく誤解されがちなのですが、 野外にいてなるわけではなく室内でもなりますし、 もっと驚くことは涼しいフィットネスエリアやスタジオでも なる可能性...

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本駒込ウォーターボーイズショー2008年7月26日

先日、スイムフェスタに先駆けて本駒込店の イケメン(賛否両論!?)スタッフによる男のシンクロ 『ウォーターボーイズショー』を行いました。 平日のお昼に行ったのですが、ご覧いただけましたでしょうか? 陸上でのダンスを1曲5分、水中での演技を...

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25周年おめでとう!2008年7月25日

今年ディズニーランドは25周年! そして私も同じ25周年なんです。 小さい頃からお父さんに連れて行ってもらっていて ディズニーに関する想い出はとてもたくさんありますが、 今回スタッフの藤崎と二人で行って25歳ならではの 楽しみがありました...

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夏の風物詩2008年7月24日

『夏』といえば皆さんは何を思い浮かべますか? ・・・すいか・・・蚊取り線香・・・海・・・浴衣・・・ いや、やはり『夜空を彩る花火大会』でしょう。 お休みの日に私の地元、葛飾納涼花火大会に行ってきました。 熱帯夜であったのにもかかわらず近郊...

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キャンプ?いいえブートキャンプです2008年7月23日

スタッフ牧野と一緒にオアシスブートキャンプのイベントを行いました! 画像1にもありますが、今回は設定にこってみました。 私がむすめ役で牧野がお父さんという設定です。 佐々木『お父さん、夏休みだからどこか連れて行ってよー』 牧野『よーしわか...

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パーソナルトレーナーによる特別イベント2008年7月22日

海の日にパーソナルトレーナーによる特別イベントを開催しました。 内容は会員様から多くの要望を頂いていおりました『バランスボールエクササイズ』です!! 60分間の中で、直径55cm〜65cmの大きなボールを用い、骨盤周りやお腹周りのシェイプ...

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