2009年1月の記事

至福の一時2009年1月31日

最近、私きれいになったと思いませんか? というのは冗談ですけど私の至福の一時経験を聞いてください。 本当は画像(すっぴん)は見せたくないんですけどあまりの気持ちよさを皆様に伝えたくてブログに載せますね。 先日エステを体験してきました。時間...

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男のロマンを理解してぇ〜2009年1月30日

皆様はバースディプレゼント何が欲しいですか? 男性と女性ではたぶんランキングもだいぶ違うんだろうなぁ。 今日は僕が彼女のバースディにプレゼントしようとしたある“もの”についてのお話です。 2階フィットネスカウンターの下にスタッフの抱負が掲...

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ロードto東京マラソン2009〜自信喪失編〜2009年1月29日

『マラソンに向けた本格的な練習を始めて約1ヶ月がたちました。 「ブログみたよー」と声をかけていただく事も増えとても嬉しいです。 しかし実は私、少し前まで自信喪失中だったんです。スランプというか体が2個欲しい! オアシスのレッスン「FIGH...

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家にもジャグジーが欲しい!2009年1月28日

寒い日が続いてますよねー。 こんな日はあったかいジャグジーでゆっくり一息つきたいですよね。 オアシス本駒込店のジャグジーは強力ジェットバブルと超音波のブロアを足や腰にあてられる大型ジャグジーです。 一度に15人から20人まで入ることができ...

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新宿店で初レッスン2009年1月27日

オアシス全店の中でも可愛くて人気があって超ベテランインストラクターの方から 連絡があり新宿店でのBody−Xmotionの代行を依頼されました。 「えーどうしよう!?」と思っていましたがオアシス一の規模を誇る新宿店で レッスンが出来るチャ...

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スタッフペット写真を掲示しました2009年1月26日

動物好きな人はワンちゃんや猫ちゃんの性別はオス、メスとは言わない人が多いです。 愛情をこめて男の子、女の子って呼びますよね。そんな動物達を愛してやまない 私達スタッフの家族同然のペット達を本駒込店1階フロア掲示板にてご紹介しています。 も...

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いつまでも輝く女性で。2009年1月25日

オアシス本駒込店に、1月よりフィットネスインストラクターとして勤務しています。 私は、以前アメリカにてスポーツトレーナーとしての勉強をし、勤務していました。 特に、女性のダイエットや、食事療法、基礎体力造りなど、様々のサポートを実践してい...

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ピュアを取り戻す!2009年1月24日

沖縄は食べ物が美味しくない?って聞いてたけど、おそばもゴーヤーチャンプルも豚肉料理も食べるもの食べるもの全てが美味しくて1杯だけだと胃袋からクレームが来るので全て大盛りで食べました。私は大食いタレントかっ! 沖縄についた初日は食べまくりま...

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自分を信じる!2009年1月23日

1月21日【水】休館日を利用し、前回に続き2回目の水難救助方法の研修をチーム“INOCHI”でやりました。何事も向上するには体を使い繰り返し継続あるのみですね。 最初は、動作がうまく行かなくても最後には救助の形に徐々になっていきました。 ...

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ロードto東京マラソン2009〜栄養編〜2009年1月22日

東京マラソン2009で藤崎淳子を完走させるため現在スタッフで「チームF」を組んでサポートしています。先日、チームFメンバー(藤崎・剱持・竹越・島袋・磯崎)の全員が揃ってのミーティングを行いました。考えの食い違いがないようにする為にも5人揃...

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