2015年10月の記事

オアシスハロウィン20152015年10月31日

今日は、10月31日!そう、ハロウィンです! 本駒込店でも、仮装をしたスタッフからのお菓子配りや、仮装をしたインストラクターによるレッスンもありました。仮装をしてレッスンに参加してくださっているお客さんもいらっしゃいました。楽しんでくださ...

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東京エクセレンス開幕戦観戦ツアー2015年10月26日

10月25日(日)オアシス本駒込店がサポーターをつとめているプロバスケットボールチーム「東京エクセレンス」の観戦ツアーに行ってきました!場所は板橋区の小豆沢(あずさわ)体育館。今回は特別に選手たちのベンチすぐ後ろの席を用意していただき、い...

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久々のエステ!2015年10月24日

オアシス内のエステさんで今月のキャンペーンメニュー『リファインフェイシャルコース』を施術していただきました。きっかけは最近気になっていたお肌の乾燥と肌荒れ。また年齢的にもそろそろきちんとしたケアが必要だなぁと感じていたので、思い切ってチャ...

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健康食、鶏飯!2015年10月13日

みなさん、「鶏飯」食べたことありますか?「とりめし」ではなく、「けいはん」です。 鶏飯は、奄美大島や沖縄県の郷土料理で、私の出身・鹿児島でも有名な老舗がたくさんあり、学校給食では大人気のメニューでした。 東京でたまに「鶏飯」の文字を見ると...

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ナゼ、急激な温度差は体調を崩す?2015年10月11日

体の様々な機能に不調が表れてくるのがこの季節。今回は急激な温度差が体に与えるダメージをご紹介します。 ヒトの体には、外部環境の温度変化があっても、自律神経の働きによって常に体温を一定に保とうとする恒常性維持機能(ホメオステイシス)がありま...

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新米の季節2015年10月7日

みなさん、食欲の秋ですね。新米の時期です!スーパーでも新米が売り出され始めましたね。と言っても、私は普段、実家から送ってもらうため、買うことはないのですが。。 さて、先日、鹿児島の実家に帰りました。祖父母の家にも顔を出しに行きました。 新...

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身体を柔らかくするために2015年10月3日

お客様が抱える最も多いお悩みのひとつに「カラダの硬さ」があります。私も何度も何度もご相談を受けてきました。 ・ヨガのレッスンに出てみたら自分のカラダの硬さを実感させられた。。。 ・ヨガのレッスンに出てみたい!でも硬いから大丈夫だろうか。。...

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1Fラウンジリニューアルのご報告2015年10月1日

9/30(水)の休館日を利用して1Fラウンジの家具リニューアルを行いました。 オープン時から設置しておりました大型ソファの入替えや席数の大幅な増設(16席→28席)、お好みの光量に調節できる天井からのペンダントライトを新設しております。 ...

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