2017年12月の記事

クリスマス特別レッスン2017年12月23日

12月23日(土)、今日は天皇誕生日ですね! 祝日スケジュールのため、イベントレッスンを実施しました。 山副・福島によるGroup Groove♪ 様々なジャンルのダンスを組み合わせたフィットネスプログラムです! エアロComboとZU...

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シェイプナビトライアル実施2017年12月11日

先日、研修の一環としてフロントスタッフ6名がシェイプナビ1ヶ月コースを体験しました。 【シェイプナビ】とは食事と運動の両方からのアプローチにより、『1ヶ月間で体脂肪を2kg減少させること』を目的としたプログラムです。担当トレーナーとマンツ...

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MOSSA新曲解禁レッスン!2017年12月8日

12月からMOSSAプログラムの新曲がスタートしました! MOSSAのプログラムは3ヶ月に一度、動きと曲のリニューアルをしています。 新曲解禁イベントとして、Power、Blast、Activeの3アイテムでジョイントレッスンを行いました...

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