2019年9月の記事

フィットネスクラブの秋分の日2019年9月23日

皆さんこんにちは、スタッフの斉藤です。 本日9月23日は秋分の日!春分の日と同じく昼と夜の長さが等しくなる日ですが、気温は全く異なり、まだまだ夏の気配を感じる一日でしたね。   さて、今回の祝日イベントですが本駒込店ではMOSSA祭りの他...

続きを読む

ホットヨガの魅力!2019年9月15日

こんにちは、スタッフの平塚です。   先日ホットヨガのレッスンに参加してきました! ホットヨガは室温約36℃、湿度60%の高温多湿の空間で行うクラスです。 ホットな環境で行うことで様々なメリットがあるんです! 私が身をもって感じた魅力を...

続きを読む
1