2021年2月の記事

シェイプナビ、結果報告!2021年2月12日

こんにちは、櫃田です。先日、シェイプナビの最終測定を行いました。 結果は… 体重:-2キロ 体脂肪:-1.3キロ(-2%) でした! 何よりお腹周り、太ももに効果を実感しました! お菓子、スイーツが大好きなので食事のコントロールが一番辛か...

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