マッコリで美しく!

食事・栄養・レシピ2015年2月20日

私は、少量ですがよくお酒を飲みます。だいたい家で週4〜5日くらい、飲むと言っても360mlの缶1本くらいの量です。最近はマッコリをよく飲んでいて、韓国で買ってきたマッコリや、ホルモン焼き屋で飲むマッコリがとてもおいしいんです!!

写真:ホルモン焼き屋で飲むやかんマッコリです!
画像(1)ホルモン焼き屋で飲むやかんマッコリです!

マッコリには乳酸菌が多く含まれていて、どうせお酒を飲むならキレイになれるものを飲んだほうが、一石二鳥ですよね!他にもマッコリには食物繊維が含まれていて、腸内環境の改善も期待できます!

ダイエットをしているけど、お酒を飲みたい!という方にはオススメです!でもお酒なので、飲みすぎないように気をつけてくださいね!


(飯沼)

画像(1):ホルモン焼き屋で飲むやかんマッコリです!
※画像撮影者/飯沼
写真:ホルモン焼き屋で飲むやかんマッコリです!

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