ホット美姿勢ヨガ

ホット美姿勢ヨガ

日常生活で崩れがちな姿勢のバランスを整え、姿勢の自己観察(モニタリング)と各関節や脊柱S字カーブの回復によりバランスのとれた身体づくりを行う、姿勢改善のヨガクラス。

分類 ホットプログラム
対象 有料スクール
主な目的

【ホット美姿勢ヨガ】の実施スケジュール 5月1日〜9月30日

5月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ S 11:45〜12:45(60分) 15名
  • 柴田 奈美
有料  
スタジオ S 20:00〜21:00(60分) 15名
  • 大宅 菜穂
有料  

  • 場所

    スタジオ S

  • 時間

    11:45〜12:45(60分)

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    柴田 奈美

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ S

  • 時間

    20:00〜21:00(60分)

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    大宅 菜穂

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日