2016年10月の記事

ベンチプレス記録会2016年10月25日

スポーツの秋ですね!雪谷店では10/23(日)にベンチプレス記録会を行いました! 当日は13:00〜14:00までの間、フリーウェイトエリアのベンチプレスマシンを占有させて頂き6名の方に参加して頂きました。 ルールは、自体重のバーベルを何...

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体を温めよう!2016年10月21日

こんにちはスタッフの染谷です。この間友人に誘われて神社に行ってきたのですが、もう外が肌寒く感じるようになりましたね。体が冷えてしまうと様々な不調がでてきますので注意したいところです!特に気をつけたいのは血流が悪くなってしまうことです。血流...

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継続すること2016年10月14日

こんにちは。スタッフの才記です。いつもありがとうございます。 私は小学校3年生から高校3年生まで約9年間バレーボールをやっていました。オアシスにいると、昔バレーボールをやっていた方や現在もママさんバレーなどで活躍している方をお見かけします...

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はじめてのサーフィン体験2016年10月11日

「OASIS VILLAGE はじめてのサーフィン体験」 10/9(日)に茅ヶ崎海岸ではじめてのサーフィン体験イベントを戸塚店と合同で行ないました。当日の早朝は雨と風が強かったですが、開催時間までには天候も落ち着き波のコンディションも良く...

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多摩川ランニングイベント!2016年10月7日

先日、ランニングイベントを実施しました。 24名の会員様に御参加していただき「心肺機能強化」「脚力の筋力向上」に効果のあるスピードトレーニングを行い、また、チーム力を高めました。ランニングサークルに参加されている皆さんはFIA全国スポーツ...

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