新着

ゴルフはじめました。2018年9月4日

ゴルフはじめました。 「やってみたい」と思っていてもなかなかタイミングがあわず、はじめられないままご縁がない習い事もたくさんありますが、今回は家の近所に小さなゴルフ練習場ができました。素敵なご縁だと思い、感謝をし、ゴルフをはじめることにい...

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格闘技のすすめ2018年8月24日

初めましてアシスタントの高緑一輝と申します 先日、埼玉スーパーアリーナで開催された格闘技のイベントRIZINに出場した選手のサポートで行ってきました。私がサポートした選手は見事1RでKO勝ちしてくれました、日本で一番大きな格闘技のイベント...

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デトックスウォーター2018年8月17日

こんにちは!スタッフの三本です。今回は私がこの夏飲み始めた、【デトックスウォーター】を紹介します。 デトックスとは体内に溜まった老廃物や毒素を体外に排出することです。デトックスウォーターは、果物や野菜を入れた水で、デトックスをサポートする...

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フットサルサークル2018年8月10日

こんにちは。大屋です。先日、大学のフットサルサークルで他大学のボランティアサークル主催のフットサル大会に参加してきました。 フットサルは基本体育館でプレイするのですが、今回は外の人工芝のグラウンドでした。夏の人工芝は足の裏が焼けるくらい暑...

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10年ルールで雪谷店のプロ2018年8月2日

こんにちは。スタッフの藤田です。雪谷店は今年の2018年11月で10周年を迎えます。ひとえに会員の皆様のお蔭です。いつもありがとうございます!みなさんは「10年ルール」をご存知ですか? 「10年ルール」はフロリダ州立大学エリクソン教授が提...

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テニスイベント2018年7月26日

皆さんこんにちは。スタッフの小椋です。今年は、雨の日も少なくあっという間に夏になりましたね。 7月15日日曜日に多摩川店でテニスイベントを行ってきました。炎天下にもかかわらず、8名の方に参加していただきました。ありがとうございました。1時...

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オーストラリアのフィットネス事情2018年7月19日

こんにちは。桐山です。あっという間に梅雨が明け、暑い日が続いていますね。皆さん水分補給をしっかりしてください! ゴールデンウィークにオーストラリアのケアンズに行ってきました。夏の終わりのはずでしたが、気温も高く、天気も良かったので快適に過...

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ビーチバレーの為のトレーニング2018年7月12日

こんにちは、藤井です。7月に入りさらに暑くなりましたね。海開きも始まり、これから海に行く機会がどんどん増えてきますね。 私は去年に引き続き、神奈川県の鵠沼海岸に行きビーチバレーと砂浜での下半身のトレーニングをしてきました。砂浜でのトレーニ...

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正しい姿勢と歩き方のすすめ2018年7月2日

皆さん、こんにちは。最近暑くなりましたね。夏バテしないように今年も頑張らなくてはと思っている川村です。今回は姿勢と歩き方について紹介をしていこうと思います。 まずは姿勢です。腰が反りすぎないように気を付けましょう。猫背にならないように気を...

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きれいな紫陽花が咲いていました!2018年6月29日

こんにちは!佐々布です。 最近のお休みの日の定番は子供と公園に行くことですが、先日お散歩に出掛けると綺麗な紫陽花が咲いていました。梅雨シーズンに入り、毎日雨だと憂鬱な気分になってしまいますよね。でも、なんでも気の持ちよう!雨の季節は綺麗な...

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