プロレスラーの筋トレ事情2

フィットネス・エクササイズ2015年7月9日

皆さんは、旅先で真っ先に何をチェックしますか?宿、食事、交通、レジャー施設など色々挙がると思います。私は必ず最初に「トレーニング施設があるか」を調べます。ジムが見つかったら、そこに近い場所に宿をとり、旅の計画を立てていきます。

ライフサイクルにトレーニングがあるならば、例え旅先であってもルーティーンをこなす。習慣とはそうゆうものです。年間で様々な土地を訪れるプロレスラーも同じです。以前ある方に直接お伺いする機会があったのですが、やはり旅先ではトレーニング環境を優先的に探すそうです。

筋肉は一日にしてならず、継続的なトレーニングライフを送りましょう。


(小林)

画像(1):大阪到着
画像(2):大阪城ホール
※画像撮影者/小林
写真:大阪到着 写真:大阪城ホール

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