トランポリンのレッスン体験!

フィットネス・エクササイズ2019年9月22日

こんにちは、スタッフの雫石です!皆様、5月から雪谷店に新規導入された【UBOUND(ユーバウンド)】というレッスンはご参加いただけましたか?こちらのレッスンは予約制のレッスンで、たくさんの会員様に楽しんでいただいております。

先日私も体験させていただきました。UBOUNDとは、一人用のトランポリンを音楽に合わせて跳ぶ、最強の有酸素運動です。普段代謝の悪い私でもレッスンを受けただけで、沢山汗をかきました!トランポリンという不安定なところでの運動の為、体幹の筋肉もかなり使うことができました。そして何より、とても楽しかったです!

ダイエットがしたい方、沢山汗をかきたい方、楽しくトレーニングをしたいかた、流行のレッスンを試してみたい方、UBOUNDのレッスンに参加してトランポリンでのエクササイズを楽しんでください!


(雫石)
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