健康の記事

献血をしてきました!2019年1月21日

寒い日が続いておりますが皆様いかがお過ごしですか? 私は昨年は風邪もひかず健康に過ごすことが出来ました! さて、今年の目標は皆さんは決まりましたか?私は目標の1つの社会貢献をすることの一環として献血に行ってまいりました。 ボランティアであ...

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ゴルフコースデビュー2019年1月18日

ゴルフをはじめて5ヶ月が経ちました。副島です。前回の「ゴルフはじめました」のブログも併せてご覧ください。 ゴルフのコースデビューをしました。コースデビューで自分の今の実力がよくわかりました。飛距離を伸ばすだけでなく「アプローチの練習」「...

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ストレッチの大切さ2018年12月15日

こんにちは。スタッフの大屋です。11月下旬に僕が所属しているサークルでフットサル大会合宿に参加してきました。この日は朝早くから車で約3時間運転しました。ずっと車内にいたので身体が固く、眠気もありました。会場に着いてからは、このような身体の...

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東ティモールでの登山の思い出2018年11月29日

こんにちは!小椋きららです。あっという間に11月も終わり、2018年も残すところ1ヶ月になりましたね!最後まで楽しくいきましょう! 私は今年の夏に、東ティモール民主共和国での登山という貴重な経験をしました。標高約2900mもあるラメラウ山...

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懸垂でかっこいい背中へ2018年11月17日

こんにちは、スタッフの藤井です。11月に入り、本格的に冬の寒さになってきましたね。皆様、体調や怪我には気をつけて運動を頑張りましょう! 話は変わりますが、私は大学4年ということもあり、残りの学生生活を楽しむため11月6日〜12日でハワイに...

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ゴルフはじめました。2018年9月4日

ゴルフはじめました。 「やってみたい」と思っていてもなかなかタイミングがあわず、はじめられないままご縁がない習い事もたくさんありますが、今回は家の近所に小さなゴルフ練習場ができました。素敵なご縁だと思い、感謝をし、ゴルフをはじめることにい...

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フットサルサークル2018年8月10日

こんにちは。大屋です。先日、大学のフットサルサークルで他大学のボランティアサークル主催のフットサル大会に参加してきました。 フットサルは基本体育館でプレイするのですが、今回は外の人工芝のグラウンドでした。夏の人工芝は足の裏が焼けるくらい暑...

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きれいな紫陽花が咲いていました!2018年6月29日

こんにちは!佐々布です。 最近のお休みの日の定番は子供と公園に行くことですが、先日お散歩に出掛けると綺麗な紫陽花が咲いていました。梅雨シーズンに入り、毎日雨だと憂鬱な気分になってしまいますよね。でも、なんでも気の持ちよう!雨の季節は綺麗な...

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自体重を支えること2018年4月2日

こんにちは。スタッフの川村です!最近、幼児指導のなかで思う事があります。当たり前の事でもありますが「自体重を支えること」ってとても大事だなと思いました。 忙しくてなかなか通うことができないという方もお家で簡単なトレーニングをしてみたり通勤...

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『手洗いを見直そう』2018年2月18日

インフルエンザがとても流行していますね。予防の一つとして手洗いがありますが、みなさんきちんと手洗い出来ていますか?先日「手洗いでどれくらい汚れが残っているのか?」というものを体験してきました。蛍光塗料の入ったクリームを満遍なく手に塗り、い...

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