『手洗いを見直そう』

健康2018年2月18日

インフルエンザがとても流行していますね。予防の一つとして手洗いがありますが、みなさんきちんと手洗い出来ていますか?先日「手洗いでどれくらい汚れが残っているのか?」というものを体験してきました。蛍光塗料の入ったクリームを満遍なく手に塗り、いつも通り手洗いをします。そして、ブラックライトを手に当てると…。

落ちていないところがたくさんありました!

手の平らなところは落ちているのですが「指の付け根の間のところ」「指のシワの間」「爪の縁」そして「親指」!中でも意外だったのが、右手が洗えていなかったことです。私の利き手は右手です。利き手は洗えていないことが多いそうです。

トレーニングをするといろんな方が触った器具を使うことになります。トレーニング後もきちんと手を洗って、インフルエンザや風邪をしっかり予防していきましょう!体調を崩すことなく、フィットネスライフを楽しみましょう!


(佐々布)
写真:

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