アクア(中級)

アクア(中級)

水の特性(浮力・抵抗)を活用した、音楽に合わせて動く水中でのエアロビクスの慣れた方むけクラス。シェイプアップを目指されている方におすすめです。

+ 分類 アクアプログラム
+ 対象 慣れてきた方向けのクラス
+ 主な目的 ダイエット・脂肪燃焼

【アクア(中級)】の実施スケジュール + 7月1日 〜 9月30日
  曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分
整理券
  プール 10:30 〜 11:15(45分) 41人 斉田 薫
  プール 13:45 〜 14:30(45分) 41人 坂本 和美
  プール 20:15 〜 21:00(45分) 41人 前田 博俊
  + 7月1日 〜 9月30日