ヨガ・ピラティスの要素を取り入れながら、日頃無意識になっている関節・骨・筋肉などを動かし、体のバランスを改良していく担当インストラクターオリジナルプログラム。
【ボディ改良エクササイズ】の実施スケジュール 4月1日〜6月30日
4月1日〜6月30日
火
サブタイトル
2本連続での同レッスンへのご参加はご遠慮下さい
場所
スタジオ1
時間
11:30〜12:15（45分）
定員数
35名
インストラクター
栗林伸子
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
12:35〜13:20（45分）
