座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。
【リラックスヨガ】の実施スケジュール 10月1日〜12月31日
10月1日〜12月31日
日
場所
スタジオ2
時間
10:35〜11:20（45分）
定員数
32名
インストラクター
三山真輝
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
月
スタジオ1
14:30〜15:15（45分）
35名
Miyuki
火
10:20〜11:05（45分）
草野宏美
19:15〜20:00（45分）
原枝利子
木
15:10〜15:55（45分）
坂本和美
土
10:30〜11:15（45分）
吉川由維
