座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。
【リラックスヨガ】の実施スケジュール 2月8日〜3月7日
2月8日〜3月7日
日
場所
スタジオ1
時間
11:45〜12:30（45分）
定員数
35名
インストラクター
三山真輝
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
月
14:30〜15:15（45分）
Miyuki
火
スタジオ2
10:20〜11:05（45分）
32名
草野宏美
19:15〜20:00（45分）
原枝利子
木
15:10〜15:55（45分）
坂本和美
土
11:40〜12:25（45分）
吉川由維
