UBOUND

UBOUND

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹（コア）、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックな要素を組み合わせたプログラム。構成はラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を実現します。

分類 トランポリンエクササイズ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【UBOUND】の実施スケジュール 9月1日〜9月30日

9月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
日 スタジオ1 14:05〜14:35（30分） 22名
  • スタッフ
 要WEB予約  
月 スタジオ1 21:30〜22:00（30分） 22名
  • スタッフ
 要WEB予約  
木 スタジオ1 14:20〜14:50（30分） 22名
  • スタッフ
 要WEB予約  
木 スタジオ1 19:20〜19:50（30分） 22名
  • スタッフ
 要WEB予約  
土 スタジオ1 15:00〜15:30（30分） 22名
  • スタッフ
 要WEB予約  

日

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:05〜14:35（30分）

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

月

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    21:30〜22:00（30分）

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

木

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:20〜14:50（30分）

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

木

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    19:20〜19:50（30分）

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

土

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    15:00〜15:30（30分）

  • 定員数

    22名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜10月31日