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レッスンスケジュール 施設別

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曜日
10:00
12:00
15:00
18:00
 

Group Centergy

10:55~11:40 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

12:00~12:45 (45分)

原枝利子

定員:25名

要WEB予約

 

ZUMBA(R)

13:10~13:55 (45分)

清水枝里子

定員:25名

要WEB予約

 

リラックスヨガ

14:30~15:15 (45分)

Miyuki

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

15:50~16:20 (30分)

今井篤子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Beat Boxing

16:40~17:10 (30分)

今井篤子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ぐっすりヨガ

17:30~18:15 (45分)

麻琴

定員:35名

要WEB予約

 

ジャズ

18:45~19:30 (45分)

早記

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

10:45~11:15 (30分)

宮川真希

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディ改良エクササイズ

2本連続での同レッスンへのご参加はご遠慮下さい

11:45~12:30 (45分)

栗林伸子

定員:35名

要WEB予約

 

ボディ改良エクササイズ

2本連続での同レッスンへのご参加はご遠慮下さい

12:50~13:35 (45分)

栗林伸子

定員:35名

要WEB予約

 

エアロシンプル

14:00~14:30 (30分)

川口八重子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

14:55~15:40 (45分)

川口八重子

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

タヒチアンダンス

16:00~16:45 (45分)

YUKIE

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

社交ダンス

17:55~18:40 (45分)

山本雅也

定員:15名

有料レッスン

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

19:00~19:30 (30分)

原枝利子

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

骨盤スリム

10:25~11:10 (45分)

宮澤秀子

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

11:30~12:00 (30分)

関塚聖子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

12:20~13:05 (45分)

山口千恵子

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Fight

13:30~14:00 (30分)

関塚聖子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

14:20~14:50 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

15:10~15:55 (45分)

坂本和美

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

16:20~17:05 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディメイクヨガ

17:25~18:10 (45分)

MAYU

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

18:45~19:30 (45分)

YOSHIKO

定員:25名

要WEB予約

 
 

エアロシンプル

10:35~11:05 (30分)

小林淳子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Fight

11:30~12:00 (30分)

小林淳子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フラダンス

12:35~13:20 (45分)

かぶらぎのぶこ

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ

13:40~14:25 (45分)

馬場恵里奈

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

14:45~15:15 (30分)

馬場恵里奈

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディリセット

15:40~16:25 (45分)

理恵

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

【女性限定】うららかヨガ

16:45~17:30 (45分)

みのり

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

18:45~19:30 (45分)

YOSHIKO

定員:25名

要WEB予約

 
 

エアロシンプル

10:30~11:15 (45分)

藤井睦美

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

11:40~12:25 (45分)

吉川由維

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

12:45~13:30 (45分)

吉川由維

定員:25名

要WEB予約

 

ピラティス

13:50~14:35 (45分)

斉田薫

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

15:00~15:30 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Power

16:00~16:45 (45分)

平山圭悟

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Fight

17:10~17:40 (30分)

伊藤雅隆

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

18:20~19:05 (45分)

河瀬和美

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

RITMOS

10:40~11:25 (45分)

原枝利子

定員:25名

要WEB予約

 

リラックスヨガ

11:45~12:30 (45分)

三山真輝

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Centergy

12:50~13:35 (45分)

スタッフ

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

14:00~14:30 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Group Blast

15:25~15:55 (30分)

小林淳子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

16:20~17:05 (45分)

小林淳子

定員:25名

要WEB予約

 

エアロシンプル

17:25~17:55 (30分)

小林淳子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

18:40~19:25 (45分)

前田博俊

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

10:55~11:40 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35MOSSAインストラクター
12:00~12:45 (45分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 25原枝利子
13:10~13:55 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 25清水枝里子
14:30~15:15 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35Miyuki
15:50~16:20 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25今井篤子
16:40~17:10 (30分)

Beat Boxing

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25今井篤子
17:30~18:15 (45分)

ぐっすりヨガ

 要WEB予約
定員 35麻琴
18:45~19:30 (45分)

ジャズ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25早記

10:45~11:15 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25宮川真希
11:45~12:30 (45分)

ボディ改良エクササイズ

2本連続での同レッスンへのご参加はご遠慮下さい
 要WEB予約
定員 35栗林伸子
12:50~13:35 (45分)

ボディ改良エクササイズ

2本連続での同レッスンへのご参加はご遠慮下さい
 要WEB予約
定員 35栗林伸子
14:00~14:30 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25川口八重子
14:55~15:40 (45分)

ボディシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35川口八重子
16:00~16:45 (45分)

タヒチアンダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35YUKIE
17:55~18:40 (45分)

社交ダンス

有料レッスン 初心者にオススメ
定員 15山本雅也
19:00~19:30 (30分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35原枝利子

10:25~11:10 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35宮澤秀子
11:30~12:00 (30分)

STEPシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25関塚聖子
12:20~13:05 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35山口千恵子
13:30~14:00 (30分)

Group Fight

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25関塚聖子
14:20~14:50 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
15:10~15:55 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35坂本和美
16:20~17:05 (45分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35MOSSAインストラクター
17:25~18:10 (45分)

ボディメイクヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35MAYU
18:45~19:30 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 25YOSHIKO

10:35~11:05 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25小林淳子
11:30~12:00 (30分)

Group Fight

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25小林淳子
12:35~13:20 (45分)

フラダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35かぶらぎのぶこ
13:40~14:25 (45分)

アクティブシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25馬場恵里奈
14:45~15:15 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25馬場恵里奈
15:40~16:25 (45分)

ボディリセット

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35理恵
16:45~17:30 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35みのり
18:45~19:30 (45分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 25YOSHIKO

10:30~11:15 (45分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25藤井睦美
11:40~12:25 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35吉川由維
12:45~13:30 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 25吉川由維
13:50~14:35 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35斉田薫
15:00~15:30 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
16:00~16:45 (45分)

Group Power

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35平山圭悟
17:10~17:40 (30分)

Group Fight

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25伊藤雅隆
18:20~19:05 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35河瀬和美

10:40~11:25 (45分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 25原枝利子
11:45~12:30 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35三山真輝
12:50~13:35 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35スタッフ
14:00~14:30 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
15:25~15:55 (30分)

Group Blast

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25小林淳子
16:20~17:05 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 25小林淳子
17:25~17:55 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25小林淳子
18:40~19:25 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35前田博俊