レッスンスケジュール【公式】東急スポーツオアシス雪谷24Plus｜24Hスポーツジム

レッスンスケジュール曜日別

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要WEB予約
中級者向け
初心者向け
有料
クラス
THE☆
STAGE

OPEN～18:00

18:00～CLOSE

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日時
スクール種類
- 初心者向け
- 有料クラス
- THE☆STAGE
- 中級者向け
- 要WEB予約

時間

スタジオ1

スタジオ2

プール

10:00

12:00

15:00

18:00

21:00

10:30～11:30 (60分)

MOSSAインストラクター

定員：45名

初心者にオススメ

11:55～12:55 (60分)

原　枝利子

定員：55名

13:05～14:05 (60分)

清水　枝里子

定員：55名

リラックスヨガ

14:20～15:20 (60分)

Miyuki

定員：55名

初心者にオススメ

エアロシンプル

15:30～16:00 (30分)

内田　和美

定員：55名

初心者にオススメ

16:15～16:45 (30分)

今井　篤子

定員：55名

初心者にオススメ

コアチャレンジ

17:00～17:15 (15分)

スタッフ

定員：55名

初心者にオススメ

19:00～19:15 (15分)

スタッフ

定員：55名

初心者にオススメ

19:25～20:25 (60分)

小笠原　早記

定員：55名

初心者にオススメ

Group Blast（中級）

20:35～21:20 (45分)

伊藤　雅隆

定員：45名

【暗闇】UBOUND

21:35～22:05 (30分)

スタッフ

定員：30名

要WEB予約

初心者にオススメ

エアロシンプル

10:25～10:55 (30分)

吉川　温子

定員：45名

初心者にオススメ

骨盤スリム

11:05～11:50 (45分)

吉川　温子

定員：45名

初心者にオススメ

12:05～12:50 (45分)

スタッフ

定員：45名

初心者にオススメ

リフレッシュムーブ

13:05～13:50 (45分)

内田　和美

定員：45名

初心者にオススメ

ボディシェイプ

14:10～14:55 (45分)

内田　和美

定員：35名

初心者にオススメ

15:10～15:55 (45分)

今井　篤子

定員：45名

ストレッチスクール

不定期開催

16:10～17:10 (60分)

宮川　真希

定員：20名

有料レッスン

ヨガ（中級）

18:45～19:45 (60分)

宮川　真希

定員：45名

エアロシンプル

19:55～20:25 (30分)

青貝　夕子

定員：45名

初心者にオススメ

20:35～21:20 (45分)

青貝　夕子

定員：45名

21:35～22:05 (30分)

伊藤　雅隆

定員：45名

初心者にオススメ

水中ウォーキング

10:30～11:00 (30分)

藤井　路子

定員：41名

初心者にオススメ

11:10～11:40 (30分)

藤井　路子

定員：41名

初心者にオススメ

かんたんスイミング（1）

12:20～13:20 (60分)

AYU

定員：10名

有料レッスン

バタフライベーシック

13:30～14:00 (30分)

AYU

定員：なし

初心者にオススメ

水中ウォーキング

14:30～15:00 (30分)

スタッフ

定員：41名

初心者にオススメ

Water In Motion

15:10～15:40 (30分)

スタッフ

定員：41名

初心者にオススメ

平泳ぎベーシック

20:00～20:30 (30分)

スタッフ

定員：なし

初心者にオススメ

スタジオ1

10:30～11:30 (60分)	Group Active

	定員 45名MOSSAインストラクター

11:55～12:55 (60分)	RITMOS

	定員 55名原　枝利子

13:05～14:05 (60分)	ZUMBA(R)

	定員 55名清水　枝里子

14:20～15:20 (60分)	リラックスヨガ

	定員 55名Miyuki

15:30～16:00 (30分)	エアロシンプル

	定員 55名内田　和美

16:15～16:45 (30分)	adidas BOXING

	定員 55名今井　篤子

17:00～17:15 (15分)	コアチャレンジ

	定員 55名スタッフ

19:00～19:15 (15分)	HIIT15

	定員 55名スタッフ

19:25～20:25 (60分)	ジャズ

	定員 55名小笠原　早記

20:35～21:20 (45分)	Group Blast（中級）

	定員 45名伊藤　雅隆

21:35～22:05 (30分)	【暗闇】UBOUND

	定員 30名スタッフ

スタジオ2

10:25～10:55 (30分)	エアロシンプル

	定員 45名吉川　温子

11:05～11:50 (45分)	骨盤スリム

	定員 45名吉川　温子

12:05～12:50 (45分)	Group Centergy

	定員 45名スタッフ

13:05～13:50 (45分)	リフレッシュムーブ

	定員 45名内田　和美

14:10～14:55 (45分)	ボディシェイプ

	定員 35名内田　和美

15:10～15:55 (45分)	エアロCombo

	定員 45名今井　篤子

16:10～17:10 (60分)	ストレッチスクール
	不定期開催

	定員 20名宮川　真希

18:45～19:45 (60分)	ヨガ（中級）

	定員 45名宮川　真希

19:55～20:25 (30分)	エアロシンプル

	定員 45名青貝　夕子

20:35～21:20 (45分)	BAILABAILA

	定員 45名青貝　夕子

21:35～22:05 (30分)	adidas BOXING

	定員 45名伊藤　雅隆

プール

10:30～11:00 (30分)	水中ウォーキング

	定員 41名藤井　路子

11:10～11:40 (30分)	アクア

	定員 41名藤井　路子

12:20～13:20 (60分)	かんたんスイミング（1）

	定員 10名AYU

13:30～14:00 (30分)	バタフライベーシック

	定員なしAYU

14:30～15:00 (30分)	水中ウォーキング

	定員 41名スタッフ

15:10～15:40 (30分)	Water In Motion

	定員 41名スタッフ

20:00～20:30 (30分)	平泳ぎベーシック

	定員なしスタッフ