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レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ1 スタジオ2 プール
10:00
12:00
15:00
18:00
 

Group Centergy

10:55~11:40 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

RITMOS

12:00~12:45 (45分)

原枝利子

定員:25名

要WEB予約

 

ZUMBA(R)

13:10~13:55 (45分)

清水枝里子

定員:25名

要WEB予約

 

リラックスヨガ

14:30~15:15 (45分)

Miyuki

定員:35名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

15:50~16:20 (30分)

今井篤子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

Beat Boxing

16:40~17:10 (30分)

今井篤子

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ぐっすりヨガ

17:30~18:15 (45分)

麻琴

定員:35名

要WEB予約

 

ジャズ

18:45~19:30 (45分)

早記

定員:25名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

10:20~10:50 (30分)

吉川温子

定員:23名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

11:10~11:55 (45分)

吉川温子

定員:32名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リフレッシュムーブ

12:55~13:40 (45分)

内田和美

定員:32名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディシェイプ

14:10~14:40 (30分)

内田和美

定員:32名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ピラティス

15:00~15:45 (45分)

内田和美

定員:32名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ(中級)

18:45~19:30 (45分)

宮川真希

定員:32名

要WEB予約

 
 

アクア

10:30~11:00 (30分)

藤井路子

定員:19名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクア

11:10~11:40 (30分)

藤井路子

定員:19名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

かんたんスイミング(1)

12:20~13:20 (60分)

冨永紗織

定員:10名

有料レッスン

 

バタフライベーシック

13:30~14:00 (30分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

水中ウォーキング

~整理券プールにて配布~

14:30~15:00 (30分)

スタッフ

定員:19名

初心者にオススメ

 

Water In Motion

~整理券プールにて配布~

15:10~15:40 (30分)

スタッフ

定員:19名

初心者にオススメ

 

平泳ぎベーシック

19:00~19:30 (30分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

スタジオ1

10:55~11:40 (45分)

Group Centergy

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35MOSSAインストラクター
12:00~12:45 (45分)

RITMOS

 要WEB予約
定員 25原枝利子
13:10~13:55 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 25清水枝里子
14:30~15:15 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 35Miyuki
15:50~16:20 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25今井篤子
16:40~17:10 (30分)

Beat Boxing

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25今井篤子
17:30~18:15 (45分)

ぐっすりヨガ

 要WEB予約
定員 35麻琴
18:45~19:30 (45分)

ジャズ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 25早記

スタジオ2

10:20~10:50 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 23吉川温子
11:10~11:55 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 32吉川温子
12:55~13:40 (45分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 32内田和美
14:10~14:40 (30分)

ボディシェイプ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 32内田和美
15:00~15:45 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 32内田和美
18:45~19:30 (45分)

ヨガ(中級)

 要WEB予約
定員 32宮川真希

プール

10:30~11:00 (30分)

アクア

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 19藤井路子
11:10~11:40 (30分)

アクア

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 19藤井路子
12:20~13:20 (60分)

かんたんスイミング(1)

有料レッスン
定員 10冨永紗織
13:30~14:00 (30分)

バタフライベーシック

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
14:30~15:00 (30分)

水中ウォーキング

~整理券プールにて配布~
初心者にオススメ
定員 19スタッフ
15:10~15:40 (30分)

Water In Motion

~整理券プールにて配布~
初心者にオススメ
定員 19スタッフ
19:00~19:30 (30分)

平泳ぎベーシック

初心者にオススメ
定員 20スタッフ