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パフォーマンストレーニング
去る5月20日（火）、ラフィールでも笑顔がとびきり爽やかな石沢トレーナーによる、「アディダスパフォマンストレーニング」のイベントを実施いたしました。 アディダスパフォーマンストレーニングとは、アディダスが監修する世界基準のファンクショナル...
新緑パーティー
穏やかな日が続き、過ごしやすい陽気になってきましたね。 先日あまりにも気持ちの良い天気だったので公園でフリスビーを投げてきました。 さて、今月17日の土曜日に恒例のロビーパーティーを行ないました。5月なので「新緑パーティー」と題して久々の...
