2016年9月の記事一覧OASIS RAFEEL恵比寿 blog【公式】RAFEEL恵比寿｜駅前徒歩10秒のフィットネス＆ホットヨガ

9月もありがとうございました！

会員の皆様、施設にお越し頂いた皆様。ラフィール恵比寿店サブマネージャーの平井です。 9月も天候が悪い日が続く中、当施設にご来場頂き誠に有難うございます。今月も様々なレッスンやイベントを開催する事が出来ました。これも皆様方のご支援と...

10月のレセプション

皆様、こんにちは！台風も過ぎ去り、本日は暑い位ですね。明日から秋らしい日になっていくそうです。さて、来月の10月でハロウィンということもあり期間限定でオレンジのスカーフとスカートで皆様をお出迎えします。館内の至る所にハロウィ...

突撃スタッフごはん～草間編3～

最近、ヘルシーな物を日常から摂るように心掛けているスタッフの草間です！そんな私が本日食べた一品をご紹介いたします。【サラダボウル】・トマト・ブロッコリー・ビーンズ・アボカド・レタス本日はヘルシーにサラダボウルを食べまし...

突撃スタッフごはん～各務編～

最近、フルーツやヘルシーな物を摂るように心掛けているスタッフの各務です！そんな私が毎日のように食べている朝食をご紹介いたします。【フルーティーモーニング～ヨーグルト添え～】・パイナップル・梨・葡萄・ヨーグルト・サラダ朝...

スタッフトレーニング～広瀬編～

フィットネススタッフの広瀬アンソニーです！小さいころからしている野球、現在も毎週日曜日に気の合う仲間たちとやっています。先日、9月25日にチームの勝利をもって3年連続東京ドームで行う関東大会への出場を決めました。今年、その勝利に...

ラフィール恵比寿Facebook

皆さま、ラフィール恵比寿のFacebookページをご覧になったことはありますでしょうか。 Facebookページでは、ここブログ記事には載せることができない動画などのコンテンツも上がっております。 3Fスパエリアでのエステの施術動画な...

GroupFight祝日イベント

9/22(木・祝)、大人気スタジオプログラムのGroup Fightが、ジョイントイベントレッスンにて行われました！今回の担当インストラクターは、ラフィール恵比寿だけでなくオアシスで絶大な人気を誇る樺山知子IRと、僭越ながらわたくし...

ぶらり恵比寿グルメ～第四弾～

こんにちは！前回のブログにもありましたように、先日まつ毛パーマを初体験！まつ毛上がって気分も上がって朝の時短もできて本当いいです♪ まつ毛パーマの後は、アトレ西館にある『Cosme Kitchen(コスメキッチン)』さんにランチへ行き...

まつげパーマ

皆さんこんにちは！台風の影響で不安定なお天気が続きますね。週末からは晴れるみたいなので、楽しみですね！さて先日スタッフの茂木と初めてのまつげパーマに行ってきました！女性なら一度は気になりませんか？？まつげパーマ！！毎日マスカラを塗...

陶芸教室

9月17日土曜日　陶芸教室にいってきました。私にとっては人生ではじめての陶芸体験！手動ろくろをつかっての茶碗作りと絵付け。ろくろの使い方に不慣れで少々手こずりましたが、絵付けでは時間を忘れて作陶に没頭できました。焼くのには時間...