パーソナルストレッチ

店舗日誌2019年10月14日

こんにちは、新部です!今週はパーソナルストレッチについて紹介致します!

パーソナルストレッチとは、1対1でお客様の身体の状態をチェックし、改善が必要な部位に適切なストレッチを行うサービスです。肩こりや腰痛に悩む方々も、お仕事や私生活における体勢の癖、または偏りのあるトレーニングなどによる姿勢の崩れが原因の可能性もあります。

また、バランスが整った状態でトレーニングを行うと更に効果が高まりますので、トレーニング前のストレッチにも最適です!もちろんトレーニング後の疲労回復にも効果的です!美しさ、格好良さには、姿勢も大事です!ご来館の際には、是非ご利用下さい!


(新部)
写真: 写真: 写真:

拍手×

この記事を見てが拍手してくれています。

このブログ記事がいいなと思ったら、拍手ボタンを押してください。