目標をもった1年に

店舗日誌2010年1月3日

あけましておめでとうございます。
今年もトレーニングや運動に力を入れ充実したフィットネスライフをお過ごし頂ける様、スタッフ一同願っております。

さて、今年もいよいよ始まりましたが、皆さん今年の目標はいかがですか?
私も仕事の目標も立てていますが、同時にトレーニング目標も掲げいます!!

今年はウエイトトレーニングの他にもピラティス等にも挑戦しようと思っています。
そして体重も54Kg⇒52Kgに挑戦です!!
そこで、しっかりとスケジュール管理をする為に新たに手帳を購入しました。
3日坊主にならないように、今の自分史をつけていきます。

今年はこの手帳が予定いっぱいになるように、アクティブな1年にしたいと思います。
是非皆さんのトレーニング目標も聞かせて下さいね。
『今年こそは○○○!!』
新しい自分を今年は見つけてみませんか?


(池野)

画像(1):私の手帳です
※画像撮影者/池野
写真:私の手帳です

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