RAFEEL恵比寿24Plusの ダイエット・脂肪燃焼を目的としたプログラム一覧

店舗オリジナル/インストラクターオリジナル

Nao Total Body Conditioning

有酸素運動と筋力トレーニングをサーキット形式で行う引き締め効果の高いクラス。(谷岡奈央オリジナル)