NaoTotal Body conditioning

NaoTotal Body conditioning

有酸素運動と筋力トレーニングをサーキット形式で行う引き締め効果の高いクラス。(谷岡奈央オリジナル)

分類 ボディメイク
対象 慣れてきた方向けのクラス
主な目的

【NaoTotal Body conditioning】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 12:30〜13:30(60分) 30名
  • 谷岡 奈央
 
スタジオ1 20:45〜21:30(45分) 35名
  • 谷岡 奈央
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    12:30〜13:30(60分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    谷岡 奈央

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    20:45〜21:30(45分)

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    谷岡 奈央

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み