ホットリラックスヨガII

立位ポーズを含んだ、ボディラインやコアの強化にも意識を向けるヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行います。発汗を促しながら全身をバランスよく使い心身の調和を目指しましょう。※500mL以上の水とバスタオルをご用意ください

分類 ホットプログラム
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ホットリラックスヨガII】の実施スケジュール 8月1日〜9月24日

8月1日〜9月24日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 11:20〜12:20(60分) 35名
  • 高橋 美穂
 
スタジオ1 14:15〜15:15(60分) 35名
  • 高橋 美穂
 
スタジオ1 15:00〜16:00(60分) 35名
  • よう
 
スタジオ1 16:30〜17:15(45分) 35名
  • 高橋 美穂
 
スタジオ1 19:30〜20:30(60分) 35名
  • 高橋 美穂
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:20〜12:20(60分)

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    高橋 美穂

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:15〜15:15(60分)

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    高橋 美穂

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    15:00〜16:00(60分)

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    よう

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    16:30〜17:15(45分)

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    高橋 美穂

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    19:30〜20:30(60分)

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    高橋 美穂

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み