JR恵比寿駅西口改札前
スポーツジム・ホットヨガ
スパ・エステ・パーソナル
RAFEEL恵比寿

RAFEEL恵比寿のヨガに関するプログラム一覧

初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス

リラックスヨガ

座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。

リラックスヨガの実施時間・インストラクター

ヨガ

立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。

ヨガの実施時間・インストラクター

【女性限定】うららかヨガ

麗らかとは…女性の美しさ、明るさ、心がくつろぐことを意味します。女性が人生のライフステージにおいて生き生きと快適に年齢を重ね、健康的に美しく麗らかな日々を過ご...

【女性限定】うららかヨガの実施時間・インストラクター

【暗闇】ヨガ

立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。

【暗闇】ヨガの実施時間・インストラクター

WarmStoneSPATime

StoneStudioCOCOONを温めている準備のお時間です。徐々に温度が上がってまいります。リラクゼーションをしていただける自由解放のお時間です。

WarmStoneSPATimeの実施時間・インストラクター

アナンタヨガ

インドで古来より行われているスタイルで身体の持つエネルギーを活性化していきます。メンタルバランスを整えることで、肩や首のコリ、腰痛などの筋肉ストレスと精神面の...

アナンタヨガの実施時間・インストラクター

YOGA〜セルフメンテナンス〜

自分の歪みを知り、自分自身で身体を整えていくヨガのクラス。(三山真輝オリジナル)

YOGA〜セルフメンテナンス〜の実施時間・インストラクター

HappyFlowYoga

ダンスを踊るかのようにテンポよく行うヴィンヤサヨガのクラス。コアトレーニングを含む動作の中で、身体を末端まで意識して使います。心と身体のコリを解放させ、楽しく...

HappyFlowYogaの実施時間・インストラクター

慣れてきた方向けのクラス

ヨガ（中級）

立位ポーズを含んだヨガのクラス。各ポーズは休息をはさみながら行います。日常の生活やくせによるゆがみの改善を目指したい方におすすめです。

ヨガ（中級）の実施時間・インストラクター

YOGA〜コクサリリース〜

コクサとは、股関節を意味します。骨盤の後傾、背骨の歪みを改善する為に股関節周りをほぐし、自由に動かせる身体を目指します。（西部桂子オリジナル）

YOGA〜コクサリリース〜の実施時間・インストラクター

店舗オリジナル/インストラクターオリジナル

ALL Seasons of Yoga

申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。

ALL Seasons of Yogaの実施時間・インストラクター

HathaYogaFlow

申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。

HathaYogaFlowの実施時間・インストラクター

YOGA〜ポジティブフロー〜

申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。

YOGA〜ポジティブフロー〜の実施時間・インストラクター

YOGA〜Active＆Relax〜

申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。

YOGA〜Active＆Relax〜の実施時間・インストラクター

YOGA〜友里FLOW〜

申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。

YOGA〜友里FLOW〜の実施時間・インストラクター

YOGA〜おはようヨガ〜

申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。

YOGA〜おはようヨガ〜の実施時間・インストラクター

古典ヨガ

申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。

古典ヨガの実施時間・インストラクター

アナトミックヨガ

申し訳ございませんが、現在準備中です。ご用意出来次第順次アップいたします。

アナトミックヨガの実施時間・インストラクター