アナンタヨガ

アナンタヨガ

インドで古来より行われているスタイルで身体の持つエネルギーを活性化していきます。メンタルバランスを整えることで、肩や首のコリ、腰痛などの筋肉ストレスと精神面のストレスを軽減します。骨盤調整の動きを入れながら、体の歪みと向き合っていきます。

分類 ヨガ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【アナンタヨガ】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
金 スタジオ1 18:15〜19:15（60分） 35名
  • Rie
  

金

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    18:15〜19:15（60分）

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    Rie

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み