HOT骨盤スリム

HOT骨盤スリム

骨盤を取り囲むインナーマッスルをほぐし歪みを正す、誰にでもできる簡単な体操です。ぽっこりお腹の解消やヒップアップなど、理想のボディラインはもちろんのこと、ホルモンバランスが整い、リンパの流れも改善される為、美肌効果やむくみ改善にも効果があります。暖かい環境でおこなうので、発汗効果に優れているクラスです。

分類 健康(機能改善)
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【HOT骨盤スリム】の実施スケジュール 8月1日〜9月24日

8月1日〜9月24日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
WEB予約対応/フェイスタオル併用 Stone Studio COCOON 15:00〜16:00(60分) 20名
  • 吉川 温子
 
WEB予約対応 Stone Studio COCOON 18:30〜19:30(60分) 20名
  • 西部 桂子
 

  • サブタイトル

    WEB予約対応/フェイスタオル併用

  • 場所

    Stone Studio COCOON

  • 時間

    15:00〜16:00(60分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    吉川 温子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • サブタイトル

    WEB予約対応

  • 場所

    Stone Studio COCOON

  • 時間

    18:30〜19:30(60分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    西部 桂子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日