骨盤スリム

骨盤スリム

骨盤を取り囲むインナーマッスルを鍛え、骨を正しい位置に導く誰にでもできる簡単な体操です。「ぽっこりお腹」の解消やヒップアップなど理想のボディライン作りに最適です。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【骨盤スリム】の実施スケジュール 8月1日〜9月30日

8月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
Stone Studio COCOON 15:00〜15:45(45分) 10名
  • 吉川温子
要WEB予約  
スタジオ1 07:15〜08:00(45分) 13名
  • 松永尚子
要WEB予約  
スタジオ1 15:45〜16:30(45分) 13名
  • 松永尚子
要WEB予約  
Stone Studio COCOON 19:00〜19:45(45分) 10名
  • 西部桂子
要WEB予約  
スタジオ1 12:35〜13:20(45分) 13名
  • 松永尚子
要WEB予約  

  • 場所

    Stone Studio COCOON

  • 時間

    15:00〜15:45(45分)

  • 定員数

    10名

  • インストラクター

    吉川温子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    07:15〜08:00(45分)

  • 定員数

    13名

  • インストラクター

    松永尚子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    15:45〜16:30(45分)

  • 定員数

    13名

  • インストラクター

    松永尚子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Stone Studio COCOON

  • 時間

    19:00〜19:45(45分)

  • 定員数

    10名

  • インストラクター

    西部桂子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    12:35〜13:20(45分)

  • 定員数

    13名

  • インストラクター

    松永尚子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日