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パーソナルトレーナーによる､有料の少人数制レッスンです｡毎月テーマを決めて行い､45分間で1人1人に必要なトレーニングを見つけ出し提供していきます｡1回だけの参加でも可能。自分に必要なトレーニングで効率良く運動したい方､運動に自信のない方も是非ご参加ください。
【少人数制Personal Trainer's Lesson】の実施スケジュール 10月1日〜12月31日
10月1日〜12月31日
日
サブタイトル
メンテナンス＆ヨガスクール 月１回開催
場所
スタジオ
時間
16:00〜17:30（90分）
定員数
15名
インストラクター
池川亜矢子
有料区分・WEB予約
有料
体験申込み
木
ボディメンテナンススクール（2･4週開催)
16:45〜17:45（60分）
