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パーソナルトレーナーによる、有料の少人数制レッスンです。毎月テーマを決めて行い、45分間で1人1人に必要なトレーニングを見つけ出し提供していきます。1回だけの参加でも可能。自分に必要なトレーニングで効率良く運動したい方、運動に自信のない方も是非ご参加ください。
【少人数制Personal Trainer's Lesson】の実施スケジュール 2月8日〜3月31日
2月8日〜3月31日
日
サブタイトル
メンテナンス&ヨガスクール 月1回開催
場所
スタジオ
時間
16:00〜17:30(90分)
定員数
15名
インストラクター
池川亜矢子
有料区分・WEB予約
有料
体験申込み
木
ボディメンテナンススクール(2・4週開催)
16:45〜17:45(60分)