レッスンスケジュール【公式】RAFEEL恵比寿24Plus

レッスンスケジュール施設別

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要WEB予約
中級者向け
初心者向け
有料
クラス
THE☆
STAGE

OPEN～18:00

18:00～CLOSE

日時

絞り込み条件

スクール種類
- 初心者向け
- 有料クラス
- THE☆STAGE
- 中級者向け
- 要WEB予約

曜日

火

水

木

金

土

日

07:00

09:00

12:00

15:00

18:00

21:00

骨盤スリム

07:15～08:00 (45分)

松永尚子

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

スローフローヨガ

10:00～10:45 (45分)

Ikuko

定員：27名

要WEB予約

Nao Total Body Conditioning

Low

12:30～13:15 (45分)

谷岡奈央

定員：15名

要WEB予約

Nao Total Mat Conditioning

13:45～14:30 (45分)

谷岡奈央

定員：27名

要WEB予約

YOGA～Active＆Relax～

15:00～15:45 (45分)

よう

定員：27名

要WEB予約

ハタヨガベーシック

18:20～19:05 (45分)

砂山ありか

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

Reset BODY

19:35～20:20 (45分)

田中咲百合

定員：27名

要WEB予約

パンチングシェイプ

20:40～21:10 (30分)

鈴木敏和

定員：15名

要WEB予約

初心者にオススメ

YOGA～morning flow～

07:15～08:00 (45分)

よう

定員：27名

要WEB予約

バレエ

11:30～12:15 (45分)

Saki.u

定員：12名

要WEB予約

初心者にオススメ

【女性限定】うららかヨガ

12:45～13:30 (45分)

大西尚子

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

ピラティス

14:30～15:15 (45分)

西沢実佳

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

骨盤スリム

15:45～16:30 (45分)

松永尚子

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

ヨガ

18:30～19:15 (45分)

西山美奈子

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

STRONG NATION(TM)

19:45～20:30 (45分)

アンドレ

定員：15名

要WEB予約

ZUMBA(R)

20:50～21:35 (45分)

アンドレ

定員：15名

要WEB予約

YOGA～メンテナンスフロー～

07:15～08:00 (45分)

三山真輝

定員：27名

要WEB予約

ピラティス

11:35～12:20 (45分)

マリエ

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

Salsa

12:50～13:35 (45分)

カルロスガルシア

定員：15名

要WEB予約

初心者にオススメ

ラテンエクスプレスコンサルサ

14:25～15:10 (45分)

金子智恵

定員：15名

要WEB予約

BodySculpt

15:30～16:15 (45分)

金子智恵

定員：15名

要WEB予約

少人数制Personal Trainer's Lesson

ボディメンテナンススクール（2･4週開催)

16:45～17:45 (60分)

池川亜矢子

定員：15名

有料レッスン

バレエ

19:00～19:45 (45分)

高橋美穂

定員：12名

要WEB予約

初心者にオススメ

ピラティスコンディショニング

20:15～21:00 (45分)

金子智恵

定員：27名

要WEB予約

YOGA～おはようヨガ～

07:15～08:00 (45分)

西山美奈子

定員：27名

要WEB予約

Reset BODY

10:30～11:15 (45分)

田中咲百合

定員：27名

要WEB予約

YOGA～コクサリリース～

11:45～12:30 (45分)

西部桂子

定員：27名

要WEB予約

ピラティス

13:00～13:45 (45分)

岡田純子

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

リフレッシュエアロビクス

14:10～14:55 (45分)

本間友暁

定員：15名

要WEB予約

ピラティス

15:15～16:00 (45分)

前田博俊

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

Nao Total Mat Conditioning

19:00～19:45 (45分)

谷岡奈央

定員：27名

要WEB予約

Nao Total Body Conditioning

Low

20:15～21:00 (45分)

谷岡奈央

定員：15名

要WEB予約

ラテンエクスプレス

11:00～11:45 (45分)

金子智恵

定員：15名

要WEB予約

骨盤スリム

12:20～13:05 (45分)

松永尚子

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

サルサシャイン

14:00～14:45 (45分)

中井麻紀子

定員：15名

要WEB予約

初心者にオススメ

古典ヨガ

15:10～15:55 (45分)

Yurina

定員：27名

要WEB予約

Hatha Yoga Flow

16:25～17:10 (45分)

Yurina

定員：27名

要WEB予約

ストレッチ

11:00～11:45 (45分)

高橋美恵子

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

RITMOS

12:15～13:00 (45分)

YOSHIKO

定員：15名

要WEB予約

ピラティス

13:30～14:15 (45分)

前田智子

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

ヨガ

14:45～15:30 (45分)

高橋美穂

定員：27名

要WEB予約

初心者にオススメ

少人数制Personal Trainer's Lesson

メンテナンス＆ヨガスクール　月１回開催

16:00～17:30 (90分)

池川亜矢子

定員：15名

有料レッスン

ぐっすりヨガ

18:00～18:45 (45分)

麻琴

定員：27名

要WEB予約

火

07:15～08:00 (45分)	骨盤スリム

	定員 27名松永尚子

10:00～10:45 (45分)	スローフローヨガ

	定員 27名Ikuko

12:30～13:15 (45分)	Nao Total Body Conditioning
	Low

	定員 15名谷岡奈央

13:45～14:30 (45分)	Nao Total Mat Conditioning

	定員 27名谷岡奈央

15:00～15:45 (45分)	YOGA～Active＆Relax～

	定員 27名よう

18:20～19:05 (45分)	ハタヨガベーシック

	定員 27名砂山ありか

19:35～20:20 (45分)	Reset BODY

	定員 27名田中咲百合

20:40～21:10 (30分)	パンチングシェイプ

	定員 15名鈴木敏和

水

07:15～08:00 (45分)	YOGA～morning flow～

	定員 27名よう

11:30～12:15 (45分)	バレエ

	定員 12名Saki.u

12:45～13:30 (45分)	【女性限定】うららかヨガ

	定員 27名大西尚子

14:30～15:15 (45分)	ピラティス

	定員 27名西沢実佳

15:45～16:30 (45分)	骨盤スリム

	定員 27名松永尚子

18:30～19:15 (45分)	ヨガ

	定員 27名西山美奈子

19:45～20:30 (45分)	STRONG NATION(TM)

	定員 15名アンドレ

20:50～21:35 (45分)	ZUMBA(R)

	定員 15名アンドレ

木

07:15～08:00 (45分)	YOGA～メンテナンスフロー～

	定員 27名三山真輝

11:35～12:20 (45分)	ピラティス

	定員 27名マリエ

12:50～13:35 (45分)	Salsa

	定員 15名カルロスガルシア

14:25～15:10 (45分)	ラテンエクスプレスコンサルサ

	定員 15名金子智恵

15:30～16:15 (45分)	BodySculpt

	定員 15名金子智恵

16:45～17:45 (60分)	少人数制Personal Trainer's Lesson
	ボディメンテナンススクール（2･4週開催)

	定員 15名池川亜矢子

19:00～19:45 (45分)	バレエ

	定員 12名高橋美穂

20:15～21:00 (45分)	ピラティスコンディショニング

	定員 27名金子智恵

金

07:15～08:00 (45分)	YOGA～おはようヨガ～

	定員 27名西山美奈子

10:30～11:15 (45分)	Reset BODY

	定員 27名田中咲百合

11:45～12:30 (45分)	YOGA～コクサリリース～

	定員 27名西部桂子

13:00～13:45 (45分)	ピラティス

	定員 27名岡田純子

14:10～14:55 (45分)	リフレッシュエアロビクス

	定員 15名本間友暁

15:15～16:00 (45分)	ピラティス

	定員 27名前田博俊

19:00～19:45 (45分)	Nao Total Mat Conditioning

	定員 27名谷岡奈央

20:15～21:00 (45分)	Nao Total Body Conditioning
	Low

	定員 15名谷岡奈央

土

11:00～11:45 (45分)	ラテンエクスプレス

	定員 15名金子智恵

12:20～13:05 (45分)	骨盤スリム

	定員 27名松永尚子

14:00～14:45 (45分)	サルサシャイン

	定員 15名中井麻紀子

15:10～15:55 (45分)	古典ヨガ

	定員 27名Yurina

16:25～17:10 (45分)	Hatha Yoga Flow

	定員 27名Yurina

日

11:00～11:45 (45分)	ストレッチ

	定員 27名高橋美恵子

12:15～13:00 (45分)	RITMOS

	定員 15名YOSHIKO

13:30～14:15 (45分)	ピラティス

	定員 27名前田智子

14:45～15:30 (45分)	ヨガ

	定員 27名高橋美穂

16:00～17:30 (90分)	少人数制Personal Trainer's Lesson
	メンテナンス＆ヨガスクール　月１回開催

	定員 15名池川亜矢子

18:00～18:45 (45分)	ぐっすりヨガ

	定員 27名麻琴

レッスンスケジュール 施設別

絞り込み条件

火

骨盤スリム

スローフローヨガ

Nao Total Body Conditioning

Nao Total Mat Conditioning

YOGA～Active＆Relax～

ハタヨガベーシック

Reset BODY

パンチングシェイプ

水

YOGA～morning flow～

バレエ

【女性限定】うららかヨガ

ピラティス

骨盤スリム

ヨガ

STRONG NATION(TM)

ZUMBA(R)

木

YOGA～メンテナンスフロー～

ピラティス

Salsa

ラテンエクスプレスコンサルサ

BodySculpt

少人数制Personal Trainer's Lesson

バレエ

ピラティスコンディショニング

金

YOGA～おはようヨガ～

Reset BODY

YOGA～コクサリリース～

ピラティス

リフレッシュエアロビクス

ピラティス

Nao Total Mat Conditioning

Nao Total Body Conditioning

土

ラテンエクスプレス

骨盤スリム

サルサシャイン

古典ヨガ

Hatha Yoga Flow

日

ストレッチ

RITMOS

ピラティス

ヨガ

少人数制Personal Trainer's Lesson

ぐっすりヨガ

レッスンスケジュール施設別