レッスンスケジュール 施設別

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曜日 火 水 木 金 土 日
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00

YOGA〜セルフメンテナンス〜

10:00〜11:00 (60分)

三山　真輝

定員：35名

初心者にオススメ
 

【暗闇】ヨガ

11:15〜12:15 (60分)

YUZU

定員：35名

初心者にオススメ
 

ホットリラックスヨガII

15:00〜16:00 (60分)

よう

定員：35名

初心者にオススメ
 

HOT YOGA -友里FLOW-

19:00〜20:00 (60分)

梅澤　友里香

定員：35名

初心者にオススメ
 

【暗闇】ヨガ

〜ホット〜

20:45〜21:45 (60分)

石井　明子

定員：35名

初心者にオススメ
 
 

ピラティス（中級）

14:30〜15:30 (60分)

西沢　実佳

定員：35名
 

フラダンス（中級）

15:50〜16:50 (60分)

インストラクター

定員：20名
 

ヨガ（中級）

18:30〜19:30 (60分)

西山　美奈子

定員：35名
 

【暗闇】ヨガ

19:50〜20:50 (60分)

富田　晃子

定員：35名

初心者にオススメ
 

リラックスヨガ

21:10〜21:55 (45分)

石丸　美華

定員：35名

初心者にオススメ
 
 

Warm ALL Season of Yoga

14:40〜15:40 (60分)

Yurina

定員：35名

初心者にオススメ
 

ホットリラックスヨガII

16:30〜17:15 (45分)

高橋　美穂

定員：35名

初心者にオススメ
 

ホットリラックスヨガII

19:30〜20:30 (60分)

高橋　美穂

定員：35名

初心者にオススメ
 
 

美ボディストレッチ

10:30〜11:30 (60分)

田中　咲百合

定員：32名

初心者にオススメ
 

ベリーダンス

14:30〜15:30 (60分)

Parwanフミ

定員：40名

初心者にオススメ
 

アナンタヨガ

20:15〜21:15 (60分)

Rie

定員：35名

初心者にオススメ
 
 

リラックスヨガ

11:00〜12:00 (60分)

富田　晃子

定員：35名

初心者にオススメ
 

HappyFlowYoga

12:20〜13:20 (60分)

石井　明子

定員：35名

初心者にオススメ
 

HathaYogaFlow

14:30〜15:30 (60分)

Yurina

定員：35名
 

ホットダイナミックヨガ

17:00〜18:00 (60分)

石丸　美華

定員：35名
 
 

ホットリラックスヨガII

11:20〜12:20 (60分)

高橋　美穂

定員：35名

初心者にオススメ
 

ホットリラックスヨガII

14:15〜15:15 (60分)

高橋　美穂

定員：35名

初心者にオススメ
 

少人数制Personal Trainer's Lesson

日程：6/23、7/21

16:00〜17:30 (90分)

池川　亜矢子

定員：20名

有料レッスン
 

火

10:00〜11:00 (60分)

YOGA〜セルフメンテナンス〜
初心者にオススメ
定員 35名三山　真輝
11:15〜12:15 (60分)

【暗闇】ヨガ
初心者にオススメ
定員 35名YUZU
15:00〜16:00 (60分)

ホットリラックスヨガII
初心者にオススメ
定員 35名よう
19:00〜20:00 (60分)

HOT YOGA -友里FLOW-
初心者にオススメ
定員 35名梅澤　友里香
20:45〜21:45 (60分)

【暗闇】ヨガ
〜ホット〜
初心者にオススメ
定員 35名石井　明子

水

14:30〜15:30 (60分)

ピラティス（中級）
定員 35名西沢　実佳
15:50〜16:50 (60分)

フラダンス（中級）
定員 20名インストラクター
18:30〜19:30 (60分)

ヨガ（中級）
定員 35名西山　美奈子
19:50〜20:50 (60分)

【暗闇】ヨガ
初心者にオススメ
定員 35名富田　晃子
21:10〜21:55 (45分)

リラックスヨガ
初心者にオススメ
定員 35名石丸　美華

木

14:40〜15:40 (60分)

Warm ALL Season of Yoga
初心者にオススメ
定員 35名Yurina
16:30〜17:15 (45分)

ホットリラックスヨガII
初心者にオススメ
定員 35名高橋　美穂
19:30〜20:30 (60分)

ホットリラックスヨガII
初心者にオススメ
定員 35名高橋　美穂

金

10:30〜11:30 (60分)

美ボディストレッチ
初心者にオススメ
定員 32名田中　咲百合
14:30〜15:30 (60分)

ベリーダンス
初心者にオススメ
定員 40名Parwanフミ
20:15〜21:15 (60分)

アナンタヨガ
初心者にオススメ
定員 35名Rie

土

11:00〜12:00 (60分)

リラックスヨガ
初心者にオススメ
定員 35名富田　晃子
12:20〜13:20 (60分)

HappyFlowYoga
初心者にオススメ
定員 35名石井　明子
14:30〜15:30 (60分)

HathaYogaFlow
定員 35名Yurina
17:00〜18:00 (60分)

ホットダイナミックヨガ
定員 35名石丸　美華

日

11:20〜12:20 (60分)

ホットリラックスヨガII
初心者にオススメ
定員 35名高橋　美穂
14:15〜15:15 (60分)

ホットリラックスヨガII
初心者にオススメ
定員 35名高橋　美穂
16:00〜17:30 (90分)

少人数制Personal Trainer's Lesson
日程：6/23、7/21
有料レッスン
定員 20名池川　亜矢子