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2014年スイムフェスタ開催
11月9日（日） 横浜国際プールにて「オアシススイムフェスタ」がありました。 関東圏のオアシスの方が集まるため、とても盛り上がっていました。 子供は園児から、大人の方は98歳の方までと幅広い年齢の方が参加していて、プールは年齢関係なく楽し...
バスケサイズ
気温もすっかり涼しくなり、いよいよ秋本番ですね。秋と言えばスポーツの秋！そこで今回はバスケットボールを使ったエクササイズ【バスケサイズ】に触れてみたいと思います。 まず、【バスケサイズ】とはその名の通り「バスケットボールの動き」から生まれ...
