2021年5月の記事

紫外線対策【戸塚】2021年5月15日

徐々に暖かい日が増えてきました。暖かい日は外に出たくなりますが、時期も時期なので休日はお家で過ごされる方が多いのではないでしょうか。「今日はお家時間を楽しもう」そんな日も「紫外線対策」は大切です。 屋外の約80%の「紫外線」が室内に入り込...

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花粉症と運動の関係【戸塚店】2021年5月1日

現在の日本では、4人に1人が花粉症だと言われています。私もそのうちのひとりです。さて、皆さんは「花粉症」と「運動」に大きな関わりがあるということをご存知でしょうか。「運動」をすると「免疫力」が向上し「花粉症」の症状を軽減することができると...

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