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豆乳の効果2013年2月26日

皆様は何か習慣として行っていることはありますか?最近、私は豆乳を飲み始めました。今まで全く興味がなかったのですが友人に勧められて飲み始めるようになりました。 豆乳には、タンパク質やアミノ酸、ビタミンB・Eなどたくさんの成分が含まれており、...

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エアボクシング2013年2月3日

皆さんは、エアボクシングという競技をご存知ですか? ボクシングというと、一対一で向かい合って対戦し、パンチで相手を倒すというイメージがあると思います。しかし、今日では『エアボクシング』という実際にはパンチを当てずに形で対戦する競技が注目さ...

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アメリカンフットボール2013年1月26日

皆さんは好きなスポーツはありますか?僕は沢山ありますがこの時期のスポーツで好きなのはアメリカンフットボールです!アメフトの魅力はなんと言っても鍛え抜かれた身体同士がぶつかり合う力強いタックル、相手を寄せつけないスピーディな走り、正確で鋭い...

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年末年始の過ごし方2013年1月10日

皆さんは年末年始をどう過ごされましたか?久々に会う親戚や友人とつい飲みすぎたり、食べすぎたりしてしまいますよね。毎年、正月明けは食べ過ぎた・・・と後悔していた私は、今年こそは!!とリベンジに挑みました。しかし、美味しいお正月料理を我慢する...

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「新」に思いを込めて・・・2013年1月3日

あけましておめでとうございます。 戸塚店マネージャーの野村です。 旧年中は格別のご愛顧を賜り誠にありがとうございました。 お陰様で昨年11月30日をもってオアシス戸塚店は開業3周年を迎えることができました。 この場を借りて改めて感謝申し上...

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RITMOSイベントを行いました2012年12月30日

12月30日に戸塚店3周年イベントのフィナーレとして、 また2012年のラストレッスンとしてRITMOS特別レッスンを行いました。 今回は有田麻里子インストラクターと小松真太郎インストラクターのスペシャルコンビで、 60名もの会員様にご参...

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戸塚deスポーツしながらゴミ拾い2012年12月24日

皆さんは、「スポーツゴミ拾い」をご存知ですか?「スポーツゴミ拾い」とは、地域の環境美化を目的とし、ゴミ拾いを競技性のスポーツにした巷で話題の活動です。私たちは、3周年イベントの一環として12月8日に「スポーツゴミ拾い」戸塚大会に、お申込み...

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第二回ベンチプレス大会in戸塚店2012年12月22日

12月7日(金)に、戸塚店フリーウェイトエリアにて、第二回ベンチプレス大会を開催いたしました。戸塚店では2回目となる今大会に、前回参加された方、初参加の方、さらにはベンチプレスをやるのが初めての方など多くの方にご参加いただき、非常に盛り上...

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みなとみらいランニング2012年12月20日

12月9日(日)に、オアシス戸塚店3周年イベントの一環で「みなとみらいランニング」(ランニングイベント)を横浜みなとみらいにて開催いたしました。普段からランニングをされている方、されていない方、様々な方にご参加いただきました。 走るコース...

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シークエンスダンスイベント2012年12月16日

12月16日、日曜日に第三回シークエンスダンスが開催されました。今回で三回目の開催ですが、おかげさまで満員御礼となりました。 ご参加された皆様の中には素敵な衣装に身を包んでいらっしゃる方もたくさんいらっしゃいました。参加された皆様は音楽に...

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