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人気のリラックスヨガうけました。2019年3月19日

リラックスヨガを体験してきました! 座位中心とのことで、幅広い年齢層に対応できる為 常に人気のクラスです。 カーテンは閉めて、照明も少し暗くしてくれるので 周りの目も気にならず ヨガに集中できるのも GOODポイントです。 先生の声も ス...

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UBOUNDレッスンに向けて2019年3月15日

 本日は5月からレッスンで行うUBOUNDの練習をしました。UBOUNDはトランポリンで跳ねながらエクササイズをします。練習して15分でジョギングをやりきったかのような汗がでてきました。床でジャンプするよりも弾力があるので足や関節の負担な...

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WEBGYMPLUSエクササイズ2019年3月9日

今日は最近ハマっているWEBGYMPLUSを使って運動しました。 皆さんWEBGYMはご存知ですか?400種類以上のトレーニングの中から自身に合った運動が選択できてしっかり運動の仕方を見ながらトレーニングできます。またレッスンプログラムが...

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年末108回太陽礼拝〜大浄化〜2018年12月29日

今年の最後の営業日に年末のイベントで108回太陽礼拝を行いました。 インストラクターのYUKARIさんが会員の皆様と一緒に太陽礼拝を根気強く行いました! YUKARIさんより「2018年、みんなの熱い気持ちで成し遂げました、それはそれは素...

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RITMOS D&Nバージョン2018年1月16日

1/8(祝月) RITMOS特別イベントを開催しました。 RITMOSアシスタントマスタートレーナーの魚原大さんと 戸塚店人気インストラクターNORIさんのジョイントレッスンでした。 2017年10月にもイベントを行い、大好評のた...

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2017年X’mas年末イベント2018年1月5日

明けましておめでとうございます。 本年も宜しくお願い致します。 新年明けましたが、昨年末におこなったイベントの様子を 少しお伝えします♪ 12月23日(祝土)〜25日(月)は クリスマス仮装・クリスマスソングを使用して レッスンがいつもよ...

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【ザステ】生演奏レッスン2017年12月22日

THE★STAGE、略してザステ!! 12/19(火) 11:00〜12:15 TAKU先生の やさしいストリートダンスのクラスにて TAKU先生とお仲間のサックス奏者の方の 生演奏の中での、特別レッスンをおこなっていただきました! ダ...

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今年もあと1ヶ月ですね。2017年12月5日

12月に入り気温も寒くなり体調など崩していませんか? 12月といえばクリスマスですね!皆様はクリスマスどのように過ごしますか? 戸塚店でもクリスマスに向け様々な装飾をしました。 エレベーター入口からフロントまで、ツリーやリースを飾り、 ...

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ウォーターバックトレーニング2017年11月17日

オアシス戸塚店の皆様、突然ですがフィットネスエリアのコンディショニングエリアをご利用したことはありますでしょうか? 以前ライドエリアで使用していた場所を、現在はコンディショニングエリアとして利用しています。 コンディショニングエリアは時間...

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ハロウィン仮装ウィーク2017年11月2日

10/26(木)〜10/31(火)で ハロウィン仮装イベントをおこないました♪ 今年は、フル仮装だけでなく、指定色(黒・オレンジ・紫)を取り入れたコーディネートの方もたくさんいらっしゃり、スタジオ内がとても華やかでした! 次のイベントは、...

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